Blood_puppet
对于您的问题我觉得能坚持是好的，当然这得看你自己的生物钟，长时间养成了一种习惯，大多数会惯性地执行下去～
如果你能控制生物钟不自己早起的话那么偶尔的让自己放松一下，也是好的.循环往复的做两点一线的事儿久了也会乏，会厌～所以适当的让自己放松下，不仅仅是身体放松，心理也会放松～这样就不会把自己逼成个矛盾体！当然放松不等于持续放纵哈～
您能逃出这个问题，说明您也是一个很认真的人～所以，按照自己的思维去短暂的放松下自己、犒劳下自己，身心舒畅了，那么无论是不是假期你都能够很好的去把控去掌握，去欣然的接受～
希望我的回答能帮助到您～
给您来几张萌系图 放松下～
陌上云初
优点
1、假期也要早起，可以养成良好的早起习惯，无论是在校还是在家，早起大脑更加清醒，早起可以磨练自己的意志，增强自信，好的早睡早起习惯对高中三年的学习帮助都很大。
2、早起可以争取很多时间，可以用来学习，也可以用来做其他事，这样就感觉自己的假期比别人的长。
3、早睡早起是一种很健康的生活方式，对于个人身体的成长和精神状态都有很好的帮助，所有假期也要早起，有助于健康。
4、早睡早起可以让自己更加自律，自律是一种高雅的品质，自律的人一般都很优秀，假期也要早起，提高自律能力，从而可以提升个人魅力。
缺点
可能让人不舒服
最后来总结一下
希望对你有帮助
这是就我的回答，我是怡华学长，一个持续关注教育领域，分享学习经验，关心学生学习和成长的爱好者。
爱读书的华华
我觉得能清晨是最容易自我掌控的时间。
放眼望去那些优秀人士，无一例外，他们都坚持早起。
村上春树每天凌晨四点起床跑步，他坚持了三十五年，通过早起和跑步捕捉到很多写作素材，带给他大量写作灵感。
89岁的李嘉诚，每天清晨5点59分的闹钟起床，打一个半小时高尔夫再去办公；
85的巴菲特在记录片《成为沃伦巴菲特》中展示了他平常的一天，每天6点45起床，开车去公司；
其实，很多学霸们也一样，他们都发现这个秘诀并且好好利用了早起的时间。
开挂的人生，需要从每一天早晨做起。
也许，早起对于你来说还是一件一直在追求但却很少完成的习惯。
