產後由於產時用力汗出和產創出血，陰血驟虛，衛表不固，抵抗力下降；惡露排出，血室已開，胞脈空虛，此時若護理不當，將息失宜，每易引起疾病。同時產褥期的恢復對產婦未來的身體狀態具有極大影響，因此也需要格外謹慎。
產婦生理特點
（一）陰血驟虛，元氣耗損，百脈空虛。
產婦由於分娩時的產創出血、產時用力、出汗等，導致產婦處於氣血虛弱、百脈空虛的狀態。容易出現虛弱、怕冷、怕風、多汗、微熱等現象。
（二）易發生瘀血阻滯現象。
“十月懷胎，一朝分娩”。元氣虧虛，運血無力，氣虛血滯，易出現產後腹痛、惡露不絕等症狀。
（三）泌乳育兒。
（四）子宮縮痛，排出惡露。
二、病理特點
產後病證種種，總以“虛”、“瘀”居多。無論何種病機，其發病因素不外乎：一是產後生理變化；二是素體稟賦不足；三是產後攝生失慎。其中前者是必然因素，若這種異常變化，超過生理常態，則可發生疾病。
三、產後養生須知
（一）寒溫適度，起居有方
根據氣候變化，恰當著衣，以免傷寒或中暑；居室既要避風，又要保證空氣流通；避免汗出當風。睡眠充足，適當運動，避免過分屏氣努責，防止惡露不絕、陰挺下脫（子宮脫垂）等病症的發生。
（二）飲食易清淡，有營養，好消化
產婦的飲食應注意：在保證足夠的水分和均衡的營養的前提下，尊重產婦的飲食嗜好。注意食物的色、香、味、形，以增進食慾；保證食物種類的多樣化，以少食多餐為原則，不宜多食寒涼、生冷或過於辛熱、煎炸、肥膩的食品。
（三）保持心情舒暢，創造安和的育兒環境
（四）產後百日內，不宜交合。
（五）謹慎用藥與進補。
哺乳的產婦用藥或進補要謹慎，以免給嬰兒帶來潛在的風險。
四、產婦日常中醫保健適宜技術和方法
產後經常出現下述症狀：產後乳汁蓄積或缺乳、腹痛、便秘、多汗等。針刺、艾灸、推拿、中藥代茶飲等中醫內治外服方法對產後諸多不適症狀具有簡單易行、副作用小的優勢。
耳穴壓豆、撳針、針刺等依據中醫經絡理論，通過對穴位的刺激，起到調節臟腑功能，促進子宮復舊，調節情志和身體狀態加速產後恢復速度。
中醫推拿亦是通過對組織局部及穴位的刺激，對乳汁不足、乳汁淤積等均具有較好療效，且副作用相對較小。
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