我們都有被情緒主宰的時候，有的人漸漸學會了屏蔽情緒，有的人堅強挺過那段最難的時間之後，又學會了擁抱情緒，我覺得，學會擁抱情緒，才是正確的，不是說屏蔽情緒不好，而是覺得當我們在使勁壓抑自己，屏蔽自己的不開心或者是負能量，終會有水滿則溢的時候。
學會擁抱情緒，才是我們真正成長的標誌，在生活中，我們大家表面上都風平浪靜，實則內裡“暗潮湧動”，我們慢慢的發現自己變得越來越冷漠，其實這不是最可怕的，可怕的是我們走不出自己的情緒中，直到被它包圍到無法呼吸。
感情中也是如此，以前我聽別人說過，真正放下一個人，並不會將他從自己微信聯繫人列表中刪掉，也不會將其拉黑，因為你再也不會在意他了，你不會再關心他說過的話，不會在意他的情緒，也不會想要假裝偶遇到他。
有些人接受不了過去的你們可以從早餐聊到銀河系，現在卻連晚安都懶得說了，這種反差，真的讓人感到難以言表的難過。那些過去兩人講的最投機的笑話，哪怕是放在現在看，你也會忍不住大笑起來，可是笑的越大聲，就越殘忍，於是你悄悄地刪掉了你們那幾百頁的微信聊天記錄，無論好的壞的，你把全部都毫不留情地刪除了，然後任由自己沉浸在睹物思人的反覆中。
你在費力忘記那段開心的時光，而你可能不知道的是，他早就把關於你的一切刪除的一乾二淨了，甚至不帶一丁點的猶豫，所以，聽話，還是選擇刪除掉他吧。
其實這個道理我們都懂，就是不要太用力，因為太用力往往意味著不會長久，你會想要的更多，多到比你付出的相對應的還要多，就像是自我感動永遠不會變成你的籌碼。事業也好，愛情也好，學業也好，它們是要融入進你的生活，只是附屬品，尤其是愛情，無意識間就可以完成，那些所謂的激情，在短期內就會用完，溫和的發力，才能刺激你走完全程。
我們用短跑的速度去維繫馬拉松一般的事物，結局肯定是失敗的，努力從來不是大聲的告訴自己，它也絕對不是要去說出口，而是當有一天，走得足夠遠了，每一個人都能看的到，長長的路我們慢慢走。
當你發現一個人要離開的時候，無論你們兩個人相處過三天還是三年，就像《體面》那首歌裡寫的一樣，“我愛過你，利落乾脆。”
再見，不負遇見。
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