很多年轻的男性对于患上前列腺炎,都是比较害怕和恐惧,而他们却不知道随着年龄的增大,身体的衰老。真正的噩梦前列腺癌比前列腺炎要恐怖的多,前列腺癌常发生50岁以上的男性。
什么是前列腺癌?
前列腺癌其实很简单,指发生在前列腺的上皮恶性肿瘤。早期前列腺癌的症状并不明显,伴随着恶性肿瘤的增大,男人会逐渐出现排尿困难、尿流缓慢等,到后期的时候,会出现血尿、消瘦、乏力等,给人体带来致命的危害。
那么,哪些男人易患前列腺癌了?
1经常熬夜的男人
经常熬夜的男人,会刺激大脑皮层兴奋,分泌激素的量明显增加,破坏人体正常的生物节律。据研究发现,经常熬夜的男性,患上前列腺癌症的几率会明显增加。另一方面,熬夜久坐还会造成前列腺压力过大,诱发前列腺炎等疾病,增加患前列腺癌的几率。
2性生活频繁的男性
性生活频繁,人体内性激素分泌旺盛,将导致体内激素水平失去平衡,引发一系列病变。更重要的是,高浓度性激素会诱发前列腺细胞内的细微变化,刺激致癌细胞的生长,从而导致前列腺癌的发生。
3遗传
前列腺癌存在着一定的遗传性,有家族史的人患有前列腺癌的机率更高。
那么又该如何预防前列腺癌
1饮食
水果和蔬菜及低脂饮食可能有助于降低患前列腺癌的危险。因此日常生活要多食大豆(豆腐和豆奶)、西红柿、石榴、柑橘等。
2良好的生活习惯
避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。
3运动
运动能够提高人体的免疫力,每天运动要有规律,时间和次数要根据自身身体情况而定,不能做太过剧烈的运动,容易受伤。
4作息要规律
现在很多人,尤其年轻人习惯性的熬夜,然而熬夜极度摧残自己的身体。很多癌症都是由于熬夜引发的,建议保持合理的睡眠,作息规律,早睡早起。
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