对于爱美的妙龄青春期少女来说，痘痘绝对是妨碍自己晋升女神的元凶，痘痘最可恶的地方就在这里，它啥时候长不行，非得在人最美好的青春时代疯长，而且一旦开始就停不下来的那种。
为了摆脱痘痘这个磨人的小妖精，看过了医生、也用遍了祛痘的护肤品，甚至各种祛痘的小妙招都一个接一个的往脸上招呼。至于结果嘛，见仁见智了。
作为资深战痘人士肯定听说过这样的告诫：不要熬夜、不要吃辣，否则会长痘痘。
小善也曾经一度不怎么敢吃辣，因为常年饮食清淡，稍微吃点辣就受不了。后来慢慢接触到越来越多的辣味饮食，逐渐get到了辣的美妙之处，日常饮食中也开始无辣不欢。一开始还在担心会不会导致痘痘大爆发，可事实并没有出现这样的情况。
因为吃辣并不是长痘的根源，甚至辣椒中含有的成分还有助于美容。痘痘归根究底还是和年龄、内分泌及油脂的分泌等因素有关，是一种皮肤疾病。长痘痘说明皮肤已经出现了问题，就要依靠护理或者药物来进行治疗，单纯依靠饮食或者忌口是不会对它有太大的影响的。所以对于爱辣的小伙伴来说，痘痘并不会妨碍你吃辣，真正该注意的是不要摄入过多的甜食或者乳制品，这两种成分能够致痘是已经确定了的。
至于熬夜的问题，虽然熬夜并不会让你长一脸痘痘，但是熬夜后确实会影响到整体的气色、肤色暗沉、熊猫眼明显，让人看上去没精打采，而且对身体也是百害无一利。
对于痘痘肌来说，除去过敏引发的痘痘，其实大部分情况下没有必要依靠忌口来减少痘痘。严重的痤疮患者还是老实的去医院吧，平时也要做好皮肤的护理，不要轻易作死。痘痘其实并没有你想象中的那么可怕，只要掌握正确的治疗调理方法，一定能美美的度过
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