老人常說"一宿不睡，十夜不足"指的是一個人若是通宵不睡覺，睡十個晚上都補不回來。
可想而知高質量的睡眠對人有多重要。尤其是小孩子，若是能在嬰兒時期就保持高質量睡眠，對於孩子的身體發育將很有好處。
不過很多寶媽都發現了，孩子小的時候睡眠極淺，睡覺時也是花樣百出，如果總是這樣對孩子的發育會產生影響嗎？
案例
小陳和妻子都是大高個，兩人身高都超過了1米7，但是孩子如今五歲了，卻比同齡人矮了半個頭。
孩子從小就屬於"覺少"的類型，別的孩子每天都早早的上床睡覺。
可是小陳的孩子卻總是喜歡玩到半夜，哪怕早早熄燈把他按到床上，可孩子依舊會在床上折騰到半夜。
有的時候睡著了還總是做出各種小動作，每天清晨起來都不在原來的位置，這也讓夫妻倆很是無奈。
兩口子帶著孩子去看醫生，醫生也表示沒有什麼好的解決辦法，只是給開了一些維生素，可依舊不見效。
不過令小陳夫妻感到欣慰的是，孩子雖然個頭比別人矮，但身體其他方面都是正常的，而且平時的表現很聰明，說話伶牙俐齒的，唱歌認字啥都會。
小陳常聽老人說睡覺少的孩子比較聰明，因此每次妻子感慨："兩個高個子生了個矮冬瓜"時，小陳都笑著說：怕什麼，咱家孩子聰明著呢，那麼，小陳的這種說法真的有道理嗎？
李玫瑾：孩子睡覺時出現3個反應，暗示大腦發育快，將來智商高
實際上很多孩子在嬰幼兒時期的睡眠都屬於"淺睡眠"，這個現象是正常，父母不需要太過於擔心。
知名育兒專家李玫瑾老師還曾經表示：孩子睡覺時如果出現3個反應，暗示大腦發育快，將來智商高，大家不妨觀察一下自家小孩的身上是否有這種現象。
1、很容易被吵醒
很多孩子在睡覺的時候表現的十分"敏感"，只要房間裡有輕微的動作，或者戶外有人經過，孩子就很容易被驚醒。
其實這種淺睡眠的孩子感知能力比較強，對於外界發出的訊息總是能夠第一時間敏銳的察覺到，孩子將來長大之後對身邊的環境也同樣具備這種特質。
感知能力比較強的孩子將來不管是社交能力還是學習能力也都會比較出眾。
2、睡覺經常踢被子
有些孩子睡覺的時候總是很不老實，上一秒蓋住的被子下一秒又重新踢掉了，這也讓很多寶媽困惑不已。
其實孩子的這些動作也恰恰是說明孩子的肌肉骨骼正在發育，另外也會說明孩子腦部神經比較活躍。
這樣的孩子將來長大以後比同齡人聰明的幾率也比較高。
3、睡覺時經常微笑
有的孩子在睡夢中會不由自主的微笑，這種變化其實也說明了孩子可能在睡眠當中夢到了美好的事情。
從這裡也可以體現出孩子的情感能力發育比較快，這樣的孩子將來長大以後情商通常比較高，很擅長與人打交道。
由此可見，孩子在睡夢中出現的一些小習慣是正常現象，只要孩子睡夠了時間，父母們大可不必太過於操心。
不過夜間除了這些小習慣之外，如果還頻繁的不安，大哭，甚至睡眠時間過短，家長們還是應該多上心，注意孩子身體是否有不適症狀，或者白天是否受到了驚嚇。
一定要及時對症下藥，否則長期睡眠不好很容易危害身心健康。
