小小嫻
這得根據你目前的經濟狀況來了，有錢的話那還等什麼？！！！買！買！買唄！
要是目前手頭緊，又經常需要用電腦辦公，升級內存、添加固態硬盤無疑是比較經濟的選擇，當然還要看你電腦的具體配置，看看有沒有升級的必要。如果需要升級，還請題主說一下具體的電腦硬件配置才好。
樂玩新科技
這個問題主要看題主用這臺電腦來做什麼。
如果是玩遊戲，我覺得就沒必要升級了，直接換新的。
如果只是日常辦公上網用，那還是可以更換一些電腦配件來提升性能的。
為什麼說玩遊戲就沒必要升級了
現在的遊戲對電腦的性能要求都很高，尤其是顯卡，由於要處理大量的圖像數據，對顯卡的顯存和處理速度都有要求。
一般電腦標配的顯卡都扛不住遊戲的狂轟亂炸，卡的你不要不要的，就像看慢動作一樣，誰受得了啊。
再說了，電腦本來配置就低，再都換個遍，那還不如買個專門跑遊戲的新電腦呢，也不貴，5000塊錢左右，還沒個高檔手機貴呢。
只是日常辦辦公，上上網，還是可以升一下的
為啥這種情況能升呀，這些應用對內存、CPU、顯卡的要求都不高，一般配置的電腦都能滿足要求。
老電腦運行慢的瓶頸一般都在硬盤上，機械硬盤常年運行對磁頭會有磨損。
哪種卡式錄放機用過吧，它上面的磁頭和機械硬盤裡面的是一樣的，時間長了讀寫的準確率會降低，增加數據讀取的時間。
更換固態盤就不會存在這個問題了，並且讀寫速度是機械硬盤的2-3倍，更換固態硬盤後，你電腦就會像長了翅膀一樣，跑的飛快。
CPU就沒必要換了，要是換的話，主板也不能要了，主板換了，內存顯卡也保不住了，那就和一臺新電腦差不多了。
對於內存，這要看情況了，要是2G內存，裝一個Windows xp還是沒問題的，不過現在已經很少有人用了，安裝Windows 7的話至少需要4G內存，什麼？想裝Windows10，還是算了吧，太重了，帶不動。
總結
升級老電腦，要看它的能效比，就是性能和效果和你花的銀子能不能相符合，最好能物盡其用，花小錢，辦大事。
飄雲科技
看打開軟件時慢的瓶頸在哪，windows可以使用任務管理器查看，mac可以用活動監視器查看
具體方式就是打開管理器，然後打開你覺得打開速度慢的軟件，看看cpu、內存和磁盤io哪個使用率先達到100%，哪個就是瓶頸
如果性能瓶頸在內存和磁盤，可以通過加內存條或者升固態硬盤的方式來解決，如果瓶頸不在這倆上，換也白換
其他關於成本之類的，其實這些年固態硬盤價格一路走低，雖然買個500g ssd硬盤還是幾百塊，但是比前些年真的便宜多了，內存條也不算很貴，而且如果內存和硬盤真的是造成你電腦卡頓的性能瓶頸，換完之後電腦使用體驗提升會很明顯，估計能多用幾年，可以綜合考慮一下
