“武媚娘”賈靜雯兩天前在微博上分享了一組瑜伽照,對於女明星來說運動是必不可少的,不僅可以保持身材還可以讓身心愉悅。
賈靜雯表示:“自己已經練瑜伽有一段時間,喜歡身體越來越柔軟的感覺,堅持下去。”
瑜伽就是把你僵硬的身體,一點點的變得柔軟,把那顆浮躁的心一點點的心撫平。
學會倒立就迫不及待與粉絲們分享的心情,像不像剛開始練習瑜伽的我們,堅持一段時間後,收穫成果的喜悅感受。
小編之前學會倒立可是花了三個月,你們花了多長時間?
旁邊還有可愛的小助理陪伴,即使素顏狀態卻依舊少女感十足。
這不是賈靜雯第一次曬瑜伽照了,之前還拉上姐妹們一起練,不得不說愛運動是會傳染的。
並配文:“平日裡的運動真的很重要,我們會堅持到底,非常時期,加強鍛鍊!”
好友陳意涵之前還因懷孕曬跑步,愛瑜伽倒立等有個話題【陳意涵式自律】上了熱搜,
所以越自律越美麗,即使生了孩子,依舊很少女感。瑜伽的魔力不是讓你永葆青春,而是讓你有不畏時光的一顆柔韌的心。
最近一次賈靜雯出現在我們視線還是憑藉《我們與惡的距離》,獲得最佳女主角,這部劇在豆瓣獲得9.5高分好評,在劇中,賈靜雯奉獻了教科書般的表演。
私底下的賈靜雯還是很喜歡運動的,她老公修杰楷很喜歡健身,沒事兩人就一起鍛鍊,撒狗糧。
運動中狀態太好了,太美了太美了
有行動就會有收穫,只有經過汗水的洗禮,才能雕塑出美好的肉體。
喜歡瑜伽的人
一定是熱愛生活的人
願你滿頭白髮的時候
臉上依舊掛著年輕的笑容