今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

老母親沁的原創 2020/8/12

  今天沒出門買菜,早上和中午都是老母親帶哥哥妹妹三個人,孩子他爸上班不用管,早上用雞蛋,麵包,和昨天晚上剩餘的土豆絲煎餅,牛奶,當了早餐,中午娘仨炒了一個青菜和熱一個剩菜就米飯,老大愛吃米飯,妹妹不管吃什麼都是不太好好吃,晚上他爸回來吃飯,四口人炒了兩個菜,看著有點少,但量多也夠吃,其實今天中午這個菜和晚上這個菜是用一把青菜分成兩種吃法了,來看看我是怎麼做的吧!

  空心菜是夏天常見的綠葉蔬菜,昨天在附近的小超市買了一大把,昨天沒吃,因為看著有少許葉子開始發黃了就放進冰箱了,今天拿出來把它給摘了,菜尖尖做一份,菜杆做一份,分開吃.

今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

空心菜菜杆

摘下菜尖尖,掐掉末端稍老的部分,就是掐著比較硬就不要,脆的軟嫩點就留下備用.

今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

尖椒炒空心菜杆

尖椒炒空心菜杆,菜杆洗淨切小段,尖椒三四個切片,我是手撕的尖椒,我比較喜歡手撕出來的那個感覺,也可以備點肉沫,沒有就不要,葷素都行,熱油下蔥薑蒜嗆鍋,有肉沫就先炒肉沫,沒有就直接倒下配好的菜杆尖椒去炒,我加了些剁椒,加老乾媽也行,其實簡單點不加也行,然後就是調味,我放了剁椒很鹹就沒有放鹽,出鍋剛好,如果沒有放很鹹的調味品就適量加鹽,其他的調味料看自己喜歡的加,比如什麼十三香或五香粉,蠔油,醬油,醋,出鍋前來點味精就好了.這個小菜香辣脆爽非常適合吃稀飯,吃饃,吃米飯也很下飯.如果感興趣可以試試哦.

今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

空心菜菜尖部份

摘下來的空心菜菜尖尖部分,因為昨天買的菜,今天拿出來有些葉子開始黃了,幸好菜尖尖和菜杆是好的.

今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

蒜末清炒空心菜

空心菜菜尖尖部分,直接用蒜末清炒了,中午娘仨吃了,其實還可以做腐乳炒空心菜,這是原來在南方打工時學到的,也很好吃,要那種南方嫩腐乳來炒,菜少的話不用放鹽了,就是菜下鍋前把一兩塊腐乳先炒散再倒下菜一起炒,其他的也沒什麼特別要求,就按平時炒菜那樣做就行了,其實在陝西可能還會將空心菜焯水加調味料調出來吃.

今天沒出門,就冰箱裡有的簡單做了頓飯,看我怎麼一菜兩吃

五花肉炒香乾

也是昨天買的薰香幹,就是一小塊一小塊比較厚的那種,也比較軟韌,我喜歡買這種的,冰箱裡還有前天做紅燒肉剩下的一小塊五花肉,香乾斜刀片著切,能切得寬些,片兒大些,五花肉也切片,熱鍋倒油蔥薑蒜嗆鍋,煸肉片,炒到肉片出油稍幹,倒入香乾翻炒,炒到香乾片邊有點煎乾的那種感覺了(想吃嫩點就不用炒太乾,或少淋些水一起炒也會比較嫩,我個人喜歡幹一點勁道一點),調味,放鹽,什麼十三香或五香粉,胡椒粉,蠔油,醬油,醋,出鍋前來點味精就好了,這個就是看各人口味.其實應該配點芹菜或尖椒來炒是更好的,但是我今天也沒去買菜,孩子又不吃辣的,就這樣炒一下算了,也還不錯.

就兩個菜配米飯,一家四口就又完美對付了一天的晚餐時光!您覺得如何呢?!

今天的分享完畢,謝謝觀賞,歡迎關注哦!


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