作為一個高個美女，李英華有著令人羨慕的大長腿和高挑的身形，穿上連體包臀裙，宛若一條白蛇，妖嬈多姿。個子基本是天生，但不是每個姑娘都能享受高個子的好處。高個若是沒有苗條修長的曲線，很容易變成大家眼中的大高個，笨拙的大妞。李英華完美地詮釋了身高優勢，展示婀娜曲線，性感迷人！
身高是父母給的，李英華身高174釐米，站在人群中絕對是拔尖。但是女性的魅力不止有身高，五官臉蛋，還有身材曲線，那才是真正魅力體現。李英華身材纖細而有曲線，這就是她長期堅持健身的結果。她的小房間裡有很多家用健身器材，比如瑜伽墊，還有這個健身環。
李英華最喜歡的健身方式是普拉提。普拉提在韓國非常流行，人氣已經超過瑜伽，成為最受女性歡迎的健身方式。普拉提不僅能健身塑型，對於運動瘦身康復也有很好療效，注重核心和小肌肉群的訓練。
除了系統的健身訓練之外，李英華也是個戶外健身達人，她喜歡爬山。爬山是非常好的有氧運動，寄情山水，舒緩情緒，又能減脂塑型。爬山的強度並不大，老少皆宜！
李英華熱愛戶外活動，不僅喜歡爬山，還喜歡旅遊。很多人身材發福，是因為日常活動太缺乏活動，除了上班基本就是宅。下班回家躺在沙發玩手機，週末在家也是一直宅，吃飯就是叫外賣。其實，保持身材不是從運動開始，而是從生活不良習慣的改變開始。
很多人問我減肥的時候能不能吃甜食等等，其實，沒有一口吃成的胖子，也沒有少吃一口變瘦子的事情。李英華日常生活都比較規律，飲食也非常健康，但一週也會有幾次享受看似不那麼健康的美食。
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