痔瘡上廁所難
天氣寒冷，約上幾個親朋好友一起聚聚，相信火鍋是很多人的首選，不會因為聊天而使食物冷掉。一般吃火鍋，大家都會點個辣鍋最不濟也會點個鴛鴦鍋吧。但是有的人卻沒辦法動筷，為什麼呢？我們都知道，吃完辣鍋，第二天上廁所都是非常痛苦的，更不要說是痔瘡患者了。俗話說，十人九痔，特別是長期坐辦公桌前的人群發病率更高。今天就和大家聊聊痔瘡的那點事。
1、什麼是痔瘡？
對於痔瘡，大家基本都有一定的瞭解，畢竟多多少少都會得過。痔瘡發病機理的醫學說法是直腸下段黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲所形成的靜脈團。簡單的理解就是，肛門周圍的小靜脈裡的血液沒辦法正常的回到心臟，長久的堆積形成了突出的"肉團"。根據"肉團"在肛門裡面還是外面，分為內痔、外痔和混合痔三類。而且痔瘡是人類唯一獨享的疾病，這是人類進化直立行走而不可避免的。本身血液在微小靜脈管中一旦受到些許阻力就不易運行。人類直立行走的時候，微小靜脈管裡面的血液還得受到重力的拉後腿，而且長期坐姿的狀態下，肛周肌肉慢慢變鬆弛，在靜脈血越來越多的情況下，只能想氣球一樣膨脹了。
痔瘡種類
2、得了痔瘡有什麼症狀？
內痔主要的表現就是便血，可以伴隨疼痛，有時還有墜脹感，感覺有什麼東西從肛門裡面掉出來了。內痔依照嚴重程度可以分為四度：
Ⅰ度：大便時帶血、滴血或噴射狀出血，便後出血停止，無痔塊脫出；
Ⅱ度：除大便時出血外，伴痔塊從肛門脫出，但便後可自行回納；
Ⅲ度：大便時出血，痔塊脫出較嚴重，便後不能自行回納，需用手推送才能還納；
Ⅳ度：大便時出血，痔塊脫出非常嚴重，即使用手推送也不能回納，常伴有疼痛。
外痔的主要症狀是肛門處不舒服、容易出現瘙癢或者伴有劇痛。
混合痔，顧名思義，就是同時存在內痔和外痔兩種症狀。
痔瘡預防
3、痔瘡的治療有什麼？
痔瘡是一種特殊的疾病，許多人因為羞於啟齒隨便去不正規的地點治療，經常是病沒好，錢還花了一大堆。得了痔瘡一定要到正規醫療機構治療，千萬不要隨便相信誇大的廣告宣傳。正常情況下，痔瘡的治療方法主要有藥物療法、物理療法、
膠圈套扎療法和手術療法等。這些療法具體適用什麼情況的痔瘡，在正規的醫院會有專業的醫生進行判斷。平時我們也可以在飲食、生活習慣上進行改變，來預防或者減輕痔瘡發病。
現在的上班越來越離不開電腦辦公，許多人在電腦前一坐就是一整天，這樣長期的坐著容易導致痔瘡發作或加重。如果你上班的時候可以堅持邊辦公邊做提肛運動的話，可以大大的降低痔瘡的發作。什麼是提肛運動呢？就是全身放輕鬆的狀態下,將臀部及大腿用力夾緊，肛門向上提收就像忍大便的樣子。這樣可以人為促使肛周的靜脈血迴流，並且鍛鍊肛周肌肉。不健康的飲食也會誘發痔瘡的出現，例如長期進食刺激性的食物、酗酒的人群得痔瘡的概率更高。
