01 收起你的玻璃心
同事小文一天之内两次在电话中和对方争得面红耳赤，最后委屈得眼泪汪汪的趴在桌上。原来是公司刚新进了一个项目，现在正在做项目的前期测试环节，以确保后期能够正常运行。作为营运部的小文需要协调公司各个部门做好系统测试，做到有问题及时反馈、及时解决。
可是刚开始测试，第一个部门的同事就不给予配合，直接甩来一句话 “ 没时间 ”，小文是好话说尽，对方就是磨磨蹭蹭说：“ 等我有空的时候再帮你做 。” 最后小文也火了：“你是在帮公司做，不是帮我做，如果你现在真没时间做，你回个邮件给我，告知什么时候可以做或者说忙不能操作，我去找老板另外安排人来做这个测试。”对方才慢慢地地完成测试操作。
轮到下一个部门时，又是求人费了一番口舌。一圈下来工作是完成了，但小文却委屈的趴在桌上眼泪直掉，明明都是拿工资替公司干活的，而且这些也都是她们工作份内之事，为什么他们能够趾高气昂，作为营运部却要低声下气。
周围同事在劝解的时候，A姐却说：“为工作上的这点事掉眼泪不值得，请收起你的玻璃心，做人要坚强些，别人不理解你，说几句难听的话，只要自己把心态调整好即可。”小文愕然，同事们心里不由地暗暗称赞。
职场本来就是一个小江湖，各种各样的人都有，有学霸、有精英，有胆小鬼、也有势利眼，有人情商高，也有人情商低的。虽然江湖风波起，虽然人间行路难，我们只要有一个乐观的心态，让自己的内心足够强大即可。
再说，同事关系本来是一个极其简单的人际关系。工作上要沟通，要协调、要合作，按规章按程序按章法，所有的一切都是为了服务好公司。
除此之外，若还能三观契合，志趣相投，那就进一步做朋友，一起吃饭逛街K歌旅游。如果话不投机，那就各走各路，丝毫不必有勉强，除了工作上的接触，平常敬而远之，因为我们本来就是两条平行线。
保持良好的心态，接受身边的环境
达尔文说：“不要期待环境为你而改变，而要争取尽快地改变自己来适应环境。”任何人都不能离开环境而生存，在无法改变环境时，就只能改变自己，努力去适应这个环境。
工作也一样，既然无法改变同事，改变工作，那就让我们首先适应这个工作氛围。让我们以乐观良好的心态接受这个环境。
一天中午去朋友的公司有事，路过公司的售后服务部，看到一个姑娘对着电话一直在说：“对不起，对不起，我会尽快联系公司工程师来维修。”
当时就想，可能是卖出的产品出现质量问题，看着她紧咬嘴唇，眼框红红的样子，可想而知对方因刚买的产品出现质量问题有多么的气急败坏，说出话的肯定不好听，也许此刻姑娘正在被对方责骂。
我以为等会放下电话，她肯定会哭，或者骂几句，或者去同伴那里诉诉苦，来发泄下刚才的委屈。谁知她放下电话，站起来的第一句话是对着旁边的同事，平静地说：“中午我们吃什么？”
我茫然，随后不禁暗暗地赞叹，“好样的” 这是需要多强大的心理素质才能这么快就调整好心态，能够平平静静地和同事去吃饭，完全没有刚才委屈的模样。
所以拥有一个好的心态，用微笑面对工作的委屈，才是人生道路上快乐的真谛。世界已是强者的时代，没有人会欣赏每天抱怨诉苦的弱者，人们只愿意和心态好，乐观的人交朋友。
让内心强大的5大要素
那么我们怎么保持良好的心态，让内心变强大起来呢？
1.学会控制自己的情绪。情绪对人的行为和思考有着很深的影响。我们要明白不要在情绪的影 响上做任何事情，要懂得如何一点点宣泄自己的情绪。
2.不要斤斤计较。生活中有很多细小的事情，不值得我们去纠结、去计较。纠结计较后，反而心有不甘，继而产生委屈。
3.不要太在意别人的看法和非议。嘴长在别人身上，我们不能阻止别人议论是非，但我们可以选择漠视，选择不在意别人的看法，只有这样才能让内心变得强大
4.良好逻辑思维能力。只有能在事情中找出真正的逻辑思维能力，能真正看透事物本质，才能选择最合适的应对政策。可以“揣着明白装糊涂”。
5.放下过去的事情。一件事情过去了就过去了，不要沉浸在里面，我们需要调整好心态，向新的事物出发。只要我们内心强大起来，不被身边的情绪左右，用坚强和乐观洗去心中的委屈，一步一步扎实的朝前走，总有一天，会长成参天大树。
结语
我们大部分都是毫无背景的普通人，都是拿着简历经过一轮轮面试的筛选，才得到的工作。我们千辛万苦的积累工作经验，兢兢业业地想要把工作做好。
所以，当受到委屈时，请调整好自己的心态，遇到一些不中听的话是，也请一笑而过。只要我们知道自己要什么，知道自己的底线和立场即可。
除此之外，工作中需要做到话不说尽，事不做绝，外加一副好的心态，让自己内心变得更加强大，就是给自己最大的回报。
