在媒体的镜头之中，钟南山的好状态曾引发不少热议。
就连瘦瘦评论底下也有不少安利的：
的确，钟南山身材挺拔健硕，除了头发，哪里有年近八旬老人的影子？
钟南山在日常看病、查房、会诊、科研等繁忙的工作之余，仍坚持每周都要抽出几天时间进行锻炼，每一次的时间都会保持在40~50分钟。“主要是先跑步25分钟左右，锻炼下肢和内脏；然后做杠上撑，一口气20个，还有一口气10个引体向上以及仰卧起坐，锻炼上肢力量。”
当时70多岁的老爷子
年轻时，钟南山身体素质也比较好。还曾在1959年的全运会上参加400米栏夺冠，创造了当时的全国纪录。
打篮球
这始终如一的自律，带给他的是明显的无龄感。那些老年人常见的身体问题在他身上也根本看不到.....
除了钟南山，再给大家上3张动图
陈道明
郑少秋
还有周润发
这身姿，这仪态？
你给我说，老年油腻？
比他们小了接近20岁的郭德纲笑了...
看看他们，真的是年龄越长越有韵味！
路人抓拍的照片有点模糊不清，但依旧能看得出来65岁的陈道明身形矫健，意气风发，气场逼人。65岁的发哥，虽然未着西装，但精神状态很好，不管容颜如何变化，心态与气质一直在线。而71岁的郑少秋，戴着金丝框眼镜，大衣一穿，走起路来也是潇洒的不行~
总之，他们几个看上去是真的和“杖围之年”这个词不太搭！65岁、71岁，在普通人早就被称为大爷的年龄，陈道明等人却如同吃了“防腐剂”，面容和身材都超级能打。
而这几十年如一日的修长身材，和从书中走出来一般的优雅举止，并不源于岁月的厚待，而是根植于他们对自己的严苛管理。
像发哥
每天要跑五公里，是他的运动哲学。
早年拍摄《澳门风云3》的时候，正值酷暑，仍坚持每日跑山路5公里。为了宣传新电影来到北京，也几乎每天都在朝阳公园晨跑。
前一段时间，还约着刘嘉玲一起爬山运动，自备番薯、香蕉和水。
像道明叔
烟酒不沾，牌不打
娱乐场所不进
没有意义的应酬不去
拒绝一切能拒绝的饭局
而空余时间，他是书法大家，喜欢读书、弹钢琴和下棋；爱做手工，和孩子一起浇糖人，捏面人、帮妻子缝制手工皮包、做十字绣；喜运动，跑步、游泳、打篮球、高尔夫......样样不落。
像香帅
也是个“怪人”，不吸烟、不喝酒、不过夜生活。平时不工作就在家吃晚餐，任何对身体有益的玩意也都会去试试看。
爷爷年龄，叔叔体态
曾经还在一档节目中还贡献了他的“养生三宝”——控制胆固醇，吃燕麦；常吃黑芝麻，磨成粉易于吸收；睡前一杯红酒。其中，为了减轻肝肾的负担，还要煮一下再喝；运动也没落下。爱跳舞、练功夫、骑马、举重、游泳.....即便忙于拍摄没时间，也要简简单单地散步或慢跑。
同时，香帅的心态很好。用他自己的话来说，“做人呢，最重要还是要笑看风云，心不记恨，活得开心！”
果然，他们和普通大爷之间
隔得不是年龄的差距
而是一颗自信又不服老的心
和能对抗地心引力的美好身体~
