昨天的文章本來寫好的，但是因為保存不當，沒掉了，所以今天我們乾脆就換個主題來聊吧。
今天這個問題，看起來雖然不是剛需，但是確實是有很多人問過我，屬於那種沒什麼必要去問，但對於個人來說又挺重要的事情吧。
我從上週開始就不熬夜了，說實在的不是搞什麼自律，是真的身體吃不消，不得不承認老了，不像當年二十出頭熬一個晚上沒事人一樣，以前熬夜主要是想多爭取些時間幹活，而現在換成了早點睡，也是為了這個目的，所以兼顧時間和身體健康，想一想還是早睡早起，利用早上這個空檔會好很多。
我說的早睡早起，可能不是那麼早，我是十一點半睡覺，然後再四點半到五點半之間起來，哎，還是得容許自己掙扎一下，畢竟這麼多年的夜貓了，這段時間算早上還是凌晨呢？我說不上來，但是有早晨的清爽，也有夜裡的矇昧，幹活的感覺還是不錯的，只是需要時間去適應。
怎麼早睡呢？我覺得還是從立規矩開始吧，不是給自己立，而是告訴外界，你十一點半會去睡覺，信息就不回了，當然這個取決於你對自己時間的主控權，對於我來說時間方面的安排一直都是自由的，沒有什麼人可以左右我的時間。
然後剩下的就是執行了，十一點半一到就立馬趴到床上去，手機丟旁邊，沒有什麼睡眠障礙，很快就會睡著了，我們這麼做的原因，是為了把事情留在白天完成，不拖沓。
所以在工作方式上也要進行一個改良，我最近的做法是，一次只做一件事，寫在便籤上，做完了就丟進垃圾桶裡，這樣比較有完成感，每次也都能專注地做好一件事，完成了一件事之後再繼續下一件事。
我覺得吧，熬夜更多的是心理因素居多，比如我負債的那段時間，那是真的窮得睡不著，創業了之後也是愁得睡不著，但是，不得不說早起做事情是能夠有效地利用時間的，所以該改的還是根據自己的實際情況改改，但是也不必強求，因為有些老闆，就是很晚睡，然後睡到中午起來，接著去公司，也沒什麼問題，照樣很清醒。
但我覺得年紀大了，熬晚一點第二天確實沒精神，所以我決定改為早上做事，試了幾次，也發現不錯，才決定這麼做，另外這樣也可以兼顧一下家庭照顧下孩子，我個人的工作狀態是偏向自由職業的，平時就在家辦公，其他要做的事情也是外包給合作的公司，有重要的事，才會去下公司。
為什麼我這麼選擇呢？陰差陽錯，因為三年前項目突然沒了，孩子也剛出生沒多久，去做項目呢也兼顧不了家庭，於是我就揹包輕資產創業了接近三年，反倒收入沒有下降，還比以前多了。
原本想著今年重新註冊個公司大幹一場，沒想到疫情一爆發又擱淺了，被迫在鄉下辦公到現在，這種感覺挺奇怪的，在鄉下賺這錢，每個月交著城裡幾萬塊的房租，哈哈哈，所以做什麼都不如做房東好啊！
不管我們生活在什麼樣的變故中，都應該積極地去改變一些吧，悄悄拔尖。
作者：張道心
分享者：萬眾同學
