健康的十个标准是什么呢?
1.有充沛的精力,能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳!
2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,大事小事都愿意做,不挑剔。
3.善于休息,睡眠好。
4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。
5.能抵抗各种传染病。
6.体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁,无龋牙,牙龈颜色正常,无出血现象。
9.头发光泽,无头屑。
10.肌肉,丰满皮肤有弹性。
大家对照下,我猜想,能全部达标的应当只是及少数的一些人吧。