你好，我是李大过。
我们这代人应该算是很焦虑的一代人吧。
白天上班还好，一到晚上，就开始失眠了。有时候我也在想，我为什么如此焦虑，是因为我还是如此的贫穷吗，处于社会的最底层吗？
焦虑不仅仅是出现在我们工薪阶层身上，包括企业主，投资者，官员都会有焦虑。
可能他们的焦虑比我们还要重，我们是焦虑没钱，没能力。他们可能更焦虑的是怎么守好我现在拥有的或是得到更多。
焦虑是我们每个阶层普遍拥有的。
有一种观点说现在我们人类处于原始社会中的钢铁森林法则中。过度的商业化导致人与人之间的关系除了竞争，交易再没有其他的了。
我们为什么活的如此焦虑书中说我们很焦虑的原因不是外在，而是内在。
我们自己不喜欢自己，不喜欢自己的面孔，不喜欢自己的身高，不喜欢自己的家庭。
自己看不起自己。质疑自己的能力，生活，经济状况。
所以说要想减少过度的焦虑。那就学会接受不完美的自己。
知道自己很差劲，但还是能接受自己。
不要过于吹求完美，因为太完美，就会产生很强的焦虑感。
其次，钱是带不走焦虑的。
挣得钱越多，付出的代价越大，那么焦虑感会越强。
还有就是虚荣心，攀比，强行装土豪不可取。虽然一时让自己的脑子很爽，但长期下来会使自己很焦虑的。
最后，还是多结交一些朋友，不管能不能结交到，这个坎肯定是要迈出去的。
我是李大过，决意分享100本书中的观点。虽然很难，贵在坚持。
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