我們從出身到走到生命的終點，都是隻有自己而已，所以我們活著，最愛的應該是自己。
那麼愛自己，你能接受自己到哪一步呢？
第一，我們的容貌和身體，身體髮膚受之父母，這是父母給的，我們不僅該接受，更應該珍惜，吃飽穿暖，照顧好自己的身體。
第二，接受目前的境況。我們走到目前的境況，不管是主觀原因還是客觀原因，既然已經是這樣，就要平靜的接受。
第三，收拾和打扮好自己，不斷學習新的知識和技能，不斷的提升自己，融入社會大環境，慢慢改變自己的現狀。
第四，正確對待自己的情緒，一個人成熟的標誌之一就是能夠很好的控制自己的情緒。情緒是不可避免的存在和需要表達的，學會與之相處，疏導。
第五，勇敢面對情緒背後的原因，從原生家庭開始到成長過程中的經歷，這些原因來自哪些原始傷痛，直視傷痛，解開傷疤，重新上藥，徹底的療愈。
第六，慢慢的消除掉不好的情緒，慢慢的接納自己，真正的愛上自己。
第七，從愛自己走向愛其他人，與自己和解走向與整個社會和解。
擁抱自己，多愛自己一點點！！！
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