失業記錄：
與朋友一起創業，年前還熱火朝天展望未來的線下培訓機構，在疫情的大浪潮中也覆滅了。35歲已婚未育的我，縱然有非常豐富和自認亮眼的戰績，又無法與年輕人比。怎麼辦？
現實：
天津和北京兩處房租，每月9000元的房貸，個人保險，這些壓力都要放在老公一人身上麼？
我是不是該焦慮了啊。
確實有焦慮，一下下，沒有那麼多。正在讀有聲書《把時間當作朋友》“勤于思考”把我點醒了。
思考：將焦點放在怎麼做，而不是情緒上
遇到問題時要避免病急亂投醫。也許朋友出於關心會給建議。但也有可能因為不符合實際情況，你一一否定後更焦慮了。
也許想看看網上他人的情況，在頭條、知乎等平臺搜索，結果得到更多的就業形勢嚴峻。難免情緒又波動了。
遇到問題動腦子想一想根本不費力氣，關鍵是要防止自己沉溺於低落情緒中。勤于思考是非常好的方法。 盤點分析自己手中的牌，做當下能做的事情才是良策。
朋友圈有段話特別喜歡：
“你的職責是平整土地，而非焦慮時光，你做三四月的事，在八九月自有答案。”
我的牌：
1、工作經驗豐富，老領導、圈子裡的口碑極好。
做法：整理簡歷發到招聘平臺後，分別轉給熟人，求推薦。計劃懷孕的事實不規避，明說。同時也相信能力及口碑可以為自己掙得一線機會。
2、學習：在準備2020上半年的教師資格證考試。
做法：目標明確定為必須過，細分每天看書、課程視頻和刷題量。
3、自媒體：堅持更新，期待在這裡開出新的花朵。
做法：再次刷“遇見小米”的寫作課程，頭條號文章和音頻的更新。
《把時間當作朋友》勤于思考摘要
有腦子不用等於沒有腦子。如果用，應該“怎麼用”，這是一個人的選擇。
獨立思考的一把鑰匙是這樣的——
首先要了解：權威不一定等於正確。進一步要明白：就算權威正確，也只是權威表達了正確，而非正確屬於權威。
從另一個角度看，拒絕獨立思考、把思考的工作交給別人，不僅不省時間，恰恰相反，非常兩份時間——甚至浪費一生。
2020關鍵詞：獨立思考，讀書，相信，做
2020很難過，也許會持續更長時間，朋友也許你和我一樣在經歷著失業、生活壓力。焦慮是情緒沒有用。讓我們思考，讓自己行動，一切才有可能。
加油。
行到水窮處，坐看雲起時。
歡迎大家留言分享你的故事和你的方法。
同時推薦李笑來《把時間當作朋友》一書，很多職場訓練營的觀點和工作方法都是來自於這裡。或者聽我的音頻專欄。在低谷時當做成長的機會，學習，蓄勢待發。
