流名百世
體內有火，這個火一般指心火、肝火、肺火、胃火腎火等，不同的“火”，舌象上是有表現的，而且表現也不一樣。
1
舌尖紅：心火
如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便乾等症狀，就可能是心火。
可喝蓮子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
2
舌兩側紅：肝火
有肝火時，舌質也是紅的，但主要集中在舌的兩側，此外還有：性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口乾、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便乾結、乳頭痛癢、月經提前量大。
肝火旺可喝菊花茶，按揉或艾灸太沖穴降肝火。
3
舌前半部分紅：肺火
肺火表現為臉有癤子、鼻乾嚥幹疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰或痰黃而黏、睡眠不好、舌頭前半部分紅；
清肺熱的一個好方法就是生吃幾個白蘿蔔；吃梨也有清肺熱、潤肺的作用。還要通腹氣；這時早晚各揉腹一次，每次5分鐘。
可喝金銀花茶，按揉或艾灸大魚際穴降肺火。
4
整個舌頭紅：胃火
胃火重表現為：煩熱胃痛、口渴口臭、牙痛、牙齦腫爛、牙宣出血等、想喝涼水、容易餓、整個舌頭比較紅,（有時舌紅苔黃，黃色把紅色覆蓋了）就是胃火的表現。
可以喝苦丁茶，按揉或艾灸內庭穴降胃火。
5
舌紅少苔：腎火
如果舌紅少苔，腰痠膝軟、發脫齒搖、口乾、耳鳴，有時睡眠不好等，可能是腎陰不足。如果在這個基礎之上熱擾心神，出現心煩、盜汗、手腳心熱，多是陰虛火旺的表現。嚴重者舌頭更紅，沒有苔或少苔，可能是一層薄薄的黃苔，表明有熱出來了。
建議：按揉或艾灸照海穴降腎火。
還有很多艾友說：艾灸後上火了，
實際上不是艾灸後上火了，而是你身體裡本來就有火，只是艾灸的正氣將你體內的虛火攪動了，生髮出來，堅持艾灸，最終會達到陰陽平衡的理想狀態。
艾荷堂灸法學苑
火分虛實。實火重則大便乾燥、小便變黃赤、口乾想要喝水、口臭、眼睛紅腫、脈搏變快變大、舌紅苔黃等。
虛火重則小便清長、大便稀軟或乾結、舌苔淡白、會牙痛、煩躁失眠。
中醫博士臧運華
有脾氣暴躁，眼部衝血，口乾舌躁等等很多，還有每個人的體質不同，有各種反應。
