防范胜于治疗，亡羊补牢，为时晚矣。与其在宝宝发烧的时候感叹宁愿自己代替宝宝发烧，不如在平时用正确的方法照料宝宝。下面分
别介绍几种预防发烧的法子：
流感疫苗接种：
流感是严重的呼吸道传染病，有季节性，特点是发病率高，而且传染性强，宝宝的免疫系统在不完善的情况下极易被传染，所以接种疫苗是有效地应对流感季节的高发病率。
接种疫苗的时机在宝宝6个月，3岁，8岁的时候。6个月到3岁，半剂量。3岁到8岁，整剂量。如果3岁以前没有接种，接种2剂，间隔28天。8岁以后接种1剂。出处来自崔玉涛
有些宝妈质疑为毛接种了流感疫苗，还会得。疫苗只对特定类型的流感病毒有预防作用，流感病毒变异快，变种多，所以，疫苗并不能完全预防流感。但是接种的儿童比没有接种的儿童得流感的可能性明显小很多。
注意：流感疫苗含有抗生素，对鸡蛋过敏不能接种，对新霉素过敏者不能接种。打完疫苗可能会身体不适引起发烧，忽冷忽热，注意照料。
卫生习惯：
病从口入。勤洗手，饭前和便后以及在拥挤的公共场所或者和宠物呆过之后，教育你的小孩不要用手去摸鼻子，嘴巴或者眼睛——这些是病毒感染传播最主要的途径。
穿衣饮食：
要得小儿安，三分饥和寒，是先人流传下来的真理。虽然有些先人留下来的没有科学道理，甚至是错误的认识，但是这个可以有。
三分寒：现在很多宝妈让宝宝习惯性地穿少点，适应偏低的环境温度。其实，也不是少穿，只是回归正常。以前奶奶外婆辈担心小孩穿的少，经常给小孩捂很多，宝宝又是喜欢动的，一出汗，毛孔一收缩，冷热交替频繁反而容易引起着凉。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。
三分饥，宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。就会降低免疫系统，病毒容易入侵，引发疾病。尤其在生病期间，更忌讳吃的过多，就是这个道理。
食防：
轻微的感冒和流涕如果护理不当的话，后续也会引起发烧。这里介绍一些食疗方法
葱白水：大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，成300CC左右。可放冰糖调味。
川贝梨水或川贝蒸梨：
都是很好的食疗方法，在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。
如果还怕感冒还怕咳嗽，不妨两种水一起煮。通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养。
特殊季节的重视：
尤其到春秋季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来
