科普問答1——氨基葡萄糖應該怎麼吃？

病人A：張醫生，我的關節痛，想吃點氨糖，那這個氨糖該怎麼吃呀！

張醫生：這個問題問的非常好，好多人也這樣問過我。我們的要求是：

1. 總量大於1500mg/天！市面上氨糖的廠家太多了 ，有的是藥品，有的是保健品，或者有的是保健品裡面含有氨糖的成分（英文Glucosamine也就是氨糖），不管您選哪個品牌，我們的要求是總量大於1500mg/天，每日劑量太小則幾乎沒有效果；

2. 因為它安全性很高，建議連續服用2-3月後，停藥2-3月，可再繼續使用；

3. 建議飯後服用或與餐同服，這樣可減少氨糖對胃的刺激性；

4. 少數人可出現一過性肝功異常，若有次此異常，通常停藥後可恢復。