作者:刘英雅
已婚人士主动跟你相恋,说要为你离婚,你感动么?
如果你感动,说明那你是有些太太太“脆弱”了。
1.你的“脆弱”
首先是没有原则。
这个也不用多说。一个人说要放弃他与另一个人的婚姻,来赢得你的心,来表达对你的心,如果你为此感动,你的原则太“脆弱”。
那你最表层的问题是原则问题。牺牲他人的人生来成就你的美丽,美丽心情。
虽然原则问题是不肤浅的,但成年人对自己的原则是清楚的。所以,列为表层问题。
事实上,任何以牺牲为基础而得到的东西,都是缺乏生命力的,缺乏生长力的。这样的东西必然会成为你的挣扎。
其次,自我价值感不足。
自我价值感不足的原因有种种。可能与原生家庭成长有关系。不过,作为成年人,很多自我价值感不足的源头,是你尚未融入你的社会群体,社会圈子。你没有得到社会认同的确认,也缺乏自我认同。
这时候,有人用某种方式,能够表达对你的肯定、确定,你会很感动。比如,不中肯的感情。
这样的你特别容易被一些不是特别中肯的感情感动,毕竟,缺乏自我认同的人,被人肯定是刚需。
不得不说,爱情有时也是一种品味。
其三,自我中心。
你依然还在期待是以你为中心的,自己是成为中心的。
一个人能够为了你,因为爱你,而放弃他的好多好多什么,或者他的某些什么,这会让需要自我中心感的人感动、受用。
自我中心的你,有时会很麻木,对于关系,对于他人的感受,你是罔顾的。这样的你,同样缺乏生命力。
自我中心的人,也是脆弱的一种。
2.原因
那为什么会这样的“脆弱”?
其一,跟生命状态有关。
比如价值感不足,缺乏自我认同有关。
例如,在某个人生阶段你正处于自我认同的危机阶段。
其二,在较深的层面,或者跟自己的经验有关。
或许你还有情感瓜葛的创伤。
比如有一个典型的创伤,源于家庭里的恋亲情结,与同性父母争夺异性父母的爱,与手足争夺父母的爱。
所以 这种拔得头筹的胜利让你受用,弥补了你曾经的那个遗憾或者创伤。
而且,还沉浸在这类创伤的人,基本是还没真正从原生家庭的滋养下成长为自立的个体。
原生家庭对人有很大的影响,但不管原生家庭怎样,都能转化为自我成长的土壤,就像都能影响人一样,都能帮助个体从这样的土壤中成长为壮直的个体。
没有从原生家庭的土壤中自立起来,当然就目前来说 ,是依然没有树立目标和道路,缺乏自我认同。
3.怎么办
如何来应对这种情况。可以先让自己“根正苗红”,这样的自我认同会让你选择某些感情,而本能地去拒绝某些感情,拒绝某些人。
假若自我已经成熟到根正苗红了,自我是能够去找到根正苗红的养分,是能够选择根正苗红的养分,而拒绝非根正苗红的养分。爱情、关系,是自我很重要的养分之一。
如何才能根正苗红。最重要的是,你不再渴求,不再强求从关系中得到自我认同,得到依赖。而是你能够满足自己的自我认同,你会为自己的自我认同而努力 。比如,你会想要让自己是怎样的人,并且努力地靠自己往这方面靠。
所以,如果你也会依赖那些不中肯的“感情”、关系,可以考虑帮助自己摆脱,不陷入更麻烦的境地。
我是心理顾问刘英雅,用心理学分析爱情婚姻家庭人生,让亲密关系成为自我成长的课堂。欢迎关注。
刘英雅:心理学专业硕士,国家二级心理咨询师。
婚恋两性情感家庭研究者,个人身心灵成长研究者。
十几年的心理学工作,专注于家庭婚恋情感、个人身心灵成长。