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春天是個怎樣的季節？不同的家長可能會有不同的感受
小宇媽媽：春天是個好季節，孩子蹭蹭地長，現在都長了3釐米了，真好！
小寧媽媽：我家娃，一到春天全身就長溼疹，我都習慣了，溼疹不來我反而覺得春天沒到。
樂樂媽媽：別提了，我孩子一到春天鼻炎就復發了，一大早就狂打噴嚏、流鼻涕，我都替她難受了！
01 春三月，此謂發“陳”
《黃帝內經·四氣調神大論》中提到“春三月，此謂發陳”。在這句話中，“發”指啟發、升發，“陳”指久、舊；所以說春天是個推陳出新的季節。
需要注意的是，這裡面提到的“陳”，其實有兩層含義：一方面是指冬天養精蓄銳的好東西；另一方面，是指攢了好多年的舊病。不管是好的“陳”還是不良的“陳”，到了春天也會發出來。
因此，春天不僅是生長的季節，也是很多疾病爆發的季節。抓住春天升發的時機，孩子就能蹭蹭往上長。即使積累的“舊病”復發了，其實也未嘗不是好事。怎麼說呢？就好像冬天時候，蛇待在洞裡不好打，等到春天“天地俱生”的時候，引蛇出洞一舉把它解決，也算是一件好事。所以春天也是調理“舊病”的好時機。
02 春天會發哪些“舊病”？
如果病後護理不當，沒有全部消散的病邪就會積聚在體內，它們不會憑空消失，一到春天就容易發出來。
1.溼疹
積聚的病邪發在皮膚上，就容易引發溼疹等皮膚問題。有些家長可能會選用藥膏，但是藥膏在很多時候只是壓制了症狀，起到緩解作用而已，正氣一上來，就開始又癢了。
既然遲早要發出來，倒不如擦點油，用小兒推拿的方法推一推，給病邪一個出口，讓它大大方方發出來。
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2.溫熱性感冒
如果內有積熱，又外感風邪或時疫，就會出現溫熱性的感冒。表現出來的症狀，大體是先咳嗽，然後嗓子紅腫熱痛，心率變快，最後是發燒，甚至是出現昏迷、抽搐。
近期處於疫情期間，不管是大人還是小孩，身體一發熱，家長肯定特別的擔心。這時候就別想著“以毒攻毒”了，不要生病了還不忌口，飲食以清淡為宜，對症解決。
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溫馨提示：如果發熱症狀明顯，並出現了以下這些情況，家長需要及時送孩子到醫院就診：
①3個月以下孩子體溫超過38°C；3~6個月孩子體溫超過39°C
②2歲以下孩子持續高燒超過24小時；2歲以上孩子：持續發燒超過72小時
③任何年齡段孩子，體溫持續超過40°C
④出現脫水症狀，如口乾、囟門凹陷、無尿等，並且無法自主喝水時
⑤孩子有免疫缺陷的情況（比如長期服用激素影響免疫功能）
⑥孩子在發熱之前曾在高溫環境下停留，可能是高溫中暑所致
⑦發熱緩解後，孩子仍處於無精打采的嗜睡狀態，或是表現為情緒異常煩躁
⑧伴隨其他症狀，比如出現頸硬、極度頭痛、喉嚨痛、耳痛、不明原因的疹子、不斷嘔吐/腹瀉等
3.過敏性鼻炎
體內積聚的病邪發於鼻部，再加上春天常見的花粉、楊絮、柳絮等“風邪”侵襲，容易誘發過敏性鼻炎（多屬於季節性變應性鼻炎）使孩子出現打噴嚏，鼻癢、鼻塞等症狀，流的鼻涕多呈清水樣涕，有些孩子還會出現眼睛癢、紅腫、流淚等情況，會時不時眨眼睛，做鬼臉樣。
過敏性鼻炎人群，比無鼻炎史人群患哮喘的風險高3~5倍。家長平時應該注意觀察孩子的表現，保護好孩子，避免讓Ta接觸花粉、粉塵等過敏原，預防過敏的發生；同時，提升孩子的抵抗力也很有必要。
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4.過敏性哮喘
與過敏性鼻炎的病因相似，如果積聚的病邪發於支氣管，再加上致敏因素，孩子的哮喘就容易發作。家長同樣也要注意注意保護好孩子，以免讓Ta接觸過敏原。
目前哮喘仍沒有辦法被治癒，但堅持長期、持續、規範和個體化治療，可以有效控制哮喘的症狀。
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03 春季的“舊病”如何調護？
1.少吃“發物“
“發物“，簡單概括起來，就是能引起“舊病”復發或誘發“新病”的食物。
孩子如果體內有“伏邪”（潛伏在身體的病邪）或是正處於生病期間，如果不加以忌口，仍食用“發物”，一是會削弱藥物的作用，二是可能引發潛在的病症，導致反覆發病，部分發物與現代醫學所說的過敏原是一樣的，如海鮮、牛肉等。在這裡，給大家列舉了以下幾種不同類型的“發物”：
引起熱證的“發物”：蔥、姜、胡椒、韭菜、羊肉等。
引起溼熱的“發物”：飴糖、糯米、豬肉等。
誘發風邪的“發物”：蝦蟹、鵝、雞蛋、椿芽、蘑菇、慈姑等。
引起冷積的“發物”：涼茶、西瓜、雪糕、冷飲、梨、螃蟹等。
引動氣血的“發物”：辣椒、桂圓、羊肉、狗肉等。
引起氣滯的“發物”：豆芽、薯類、油膩食品、油糕、蕎麥、芋頭等。
2.用小兒推拿調理
不打針、不吃藥，居家就可以用安全的方法來幫孩子調理身體，改善春天”舊病“。
在這裡，我幫各位家長整理彙總了上述春季”舊病“的小兒推拿調理方案：
溼疹推拿方
輕型感冒推拿方
過敏性鼻炎推拿方
以上就是今天和大家分享的內容，大家如果有疑問歡迎在留言區留言~
