產後要不要用束腹帶？還有很多產後肚子一直瘦下不去的寶媽，都把希望寄託在了某寶上買來的束腹帶上，那麼束腹帶對於產後瘦身到底有沒有用呢？今天小編就來和大家聊一聊關於產後束腹帶的那點事。
某寶上商家宣傳束腹帶能燃脂減肥，防止內臟脫垂，幫助排出惡露等，不好意思，它一樣也做不到。減肥最好的方式是“管住嘴、邁開腿”，單單靠一件衣服是不可能有減肥效果的，不然這世上就沒有胖子了好嗎？！至於惡露，你帶不帶束縛帶，它該怎麼排還是怎麼排，而且它還有會影響惡露排放且讓內臟脫垂得更厲害。產後內臟受子宮壓迫終於得到緩解，如果你用了束腹帶，讓內臟接著受壓，在鬆開束腹帶的時候，子宮下垂、胃下垂等都會尾隨而至。
束腹帶真正的好處：
1、減輕剖腹產產後的疼痛，幫助傷口癒合。
2、幫助恢復腹直肌分離。
束腹帶在剖腹產後，使用一週左右使用為佳，使用時間不宜過長，不能裹得太緊。產後減肥還是要多運動呀！
分享到:
