鲜到掉牙的鱼头汤,必须要了解一下,补脑益智,祛湿提升样样全

所谓家的味道,就是出自于家人之手,可能味道上面比不上大饭店里面的鲜美。但是它就好像是有一种魔力一般,即便是远在千里,都会回忆起来的味道。鱼头汤是老妈过年的时候,习惯去做的一道美食。以前,在上学的时候经常会说吃那补那,吃鱼头就补脑子。虽然说小编也不大聪明,但是吃习惯,反倒有段时间没吃就会想起,甚至会回味。

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这周末没事,回了趟老家。回家之前电话里面就cue老妈,说自己想要喝鱼头汤了。最近上班用脑过度,想要补补。这不还没回家,在门口就闻到了香味。喝上一口,别提多鲜美了。特别是小编在吃鱼头的时候,还喜欢把边边的部分吃的干干净净的。那鱼头汤怎么做呢,看看下面咯。

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食材准备:

胖头鱼鱼头一个,嫩豆腐一块,姜一块,盐些许,枸杞一小把,料酒些许,葱小把

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操作步骤:

1、劈开鱼头,撒上料酒(家里面的白酒也可以)抹上一点盐,腌上半个小时。

2、在锅里面倒油,开小火把油烧热。(用旧锅哦,新锅鱼头很容易将锅的涂层给搞坏的。)

3、先煎一面,等到一面焦黄的时候在翻面。

4、如果锅太小,油太少,煎不够的话,用手把锅斜一斜

5、不需要精确多长时间,只要表面有点焦黄色就可以了。

6、沿着锅边倒入料酒,让鱼能够祛除腥味。当然咯,如果是白酒就更好了。

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7、把生姜切成片状,加入冷水。

8、冷水需要超过鱼头,然后切葱白到锅中。

9、盖上锅盖,开小火煮,等到煮水沸腾了,出现泡沫的时候,可以用勺子把泡沫捞出来。

10、观察汤的颜色,发现汤逐渐变白之后,把枸杞放进去(其实也可以选择不放,随意反正小编不喜欢吃。一般都不放)。

11、把准备好的豆腐洗下,切成小方块放到锅中。

12、等到鱼头基本上化掉,豆腐煮熟,加盐就可以了。

13、出锅之前可以尝一口,绝对鲜到没话说。

不知道你们家做鱼头的时候,是不是这样做的。但是没事的话,可以尝试尝试,味道绝了。

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功效:其实刚开始的时候跟大家提了关于补脑子的效果,除了这个之外,祛湿提神,头疼,特别是小朋友出现惊厥的状况,也都可以吃这个,能够有一定的缓解。人们常说食疗,从本质上解决问题,用传统的美食去改善人们的体质。一个小小的鱼头汤,除了好吃,还能改善身体状况,一举两得多好!


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