用户1902966339602
孩子不管做什么都不专注，就要对孩子进行专注力的培养与训练。
生活当中，做大人的切忌随意打断孩子的活动，或者是说话，这样有意无意的就会破坏孩子的专注力。
比如说孩子在玩积木，搭建一个他心爱的城堡，但是现在是吃饭的时间到了，你把饭菜做好了，你就喊孩子吃饭，特别是在冬天的时候，你很害怕饭菜凉了，所以你就催孩子快点来吃饭了，吃了饭再玩。
第一遍，孩子似乎没有听见似的，还在专注的搭建城堡，你又催了一遍，第二遍孩子还是没有理你，你就气急败坏了，你就说快点吃饭了，我都喊你几遍了，饭菜都快凉了。
类似于这样的事情，如果多了的话，孩子的专注力，有意无意的都会被大人破坏的，所以在日常生活当中，家长注意：孩子在专注做某一件事情的时候，请不要随便的打扰他，一定要有过渡环节，或者是事前有约定的规则，这样对孩子的专注力影响就会小一些。
培养孩子专注力从以下4个方面会有效果的：
1、孩子的专注力从孩子感兴趣的事情入手，只要孩子感兴趣的，他都愿意去做。
2、坚持专注做一件事情的时长，慢慢增加。
如培养孩子看书，第一次你让孩子看书，第一天或者是第一周看五分钟，慢慢提高到十分钟，最后增加到30分钟，这样有少到多，孩子慢慢养成习惯，专注力也就养成好了。
3、孩子参加运动，专注力训练之前，让孩子活动或者是运动，这样接下来再学习，专注力就会很集中的。
4、不要轻易打断孩子正在做的事情。
以上4个方法也是我日常当中，在教学当中，教育孩子当中用的比较多的，还是比较有效果的，希望能帮助到你。
敏西园长
听字训练
具体训练方法：父母找一篇短文，让孩子专心听，当孩子听到含有“我”字的时候就用笔在纸上打一个对勾“√”，父母读完后统计“我”字共有多少个，每次练习到孩子对勾个数与短文中“我”的个数相同为止。随着孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字数。
听词语举手
具体训练方法：父母找一串物品词语，需要包含各类物品，给孩子规定，当孩子听到水果的时候就举起右手，当听到家用电器的时候就举起左手。
句子找差异
具体训练方法：父母读下面句子，让孩子听下面句子中的两句话，找出两句不同的地方。
数字传真
具体训练方法：父母将下列每串数字(数字还时常变换)读一遍，让您孩子听完后用笔在纸上写上了他所听到的数字，如果孩子喜欢这个游戏，就每天练10遍。
复述有声故事
具体训练方法：在晃动的车里虽然不适合读书，但是可以试试看用听的! 有声书被证明它可以为孩子们提供另一种获取文学和享受书籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同时，在孩子听完一则有声故事后，家长可提与剧情相关的问题，帮助孩子回忆。
记住车牌号
具体训练方法：刚刚开过去的那辆车的车牌号是多少？也可以根据孩子的能力，降低难度，比如说出车牌的第一个数字，或者前3个数字。
不掉落的纸巾
具体训练方法：把纸巾撕开后贴在鼻梁上，用嘴轻轻呼气，此时小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼气，看谁的纸巾停留时间长谁就赢了。由于孩子的好胜心，为了赢就会不断循环的玩这个游戏。
名师云课堂
孩子在学习上不专注，几乎是每位家长都抓狂的事情。其实，孩子不专注是本能反应，而且也是可以通过后天的训练，使专注力得到提升。
如果路上遇到一位超级帅哥或美女，你是不是印象特别深刻，而对其他普通人却毫无印象。这是因为在大部分人的注意系统中，我们会优先去关注那些美好的，能够引发刺激的事物。
你会发现，我们的孩子对自己感兴趣的事情能够很专注，像积木、玩具，甚至是游戏等。
所以，专注的本质实际上是选择。人的本能就会选择令我们感到愉悦的事情。
儿童的专注力具有什么特点呢？
儿童的大脑正在发育中，它是“眼大肚子小”的，接受的东西多，消化的东西少。他们在接收信息的过程中，没有掌握正确的方法，于是就会选择放弃他们不感兴趣的。
孩子专注力不够，是符合儿童大脑的进化和发展规律的。
很多家长会抱怨说，我的孩子专注力就是有问题，他什么东西都要去管。大家要知道，一个什么事情都要去关注的孩子，从专业来看，恰恰是大脑功能发育得非常好的孩子。
一般来说，儿童的专注力平均时长如下：
1～2岁：2～7分钟
3～4 岁：8～10 分钟
5~6岁：10～15分钟
7~9岁：15～25分钟
10～12岁：25～30分钟
12岁以上：超过30分钟
专注力培养要做的是什么呢？
儿童专注力要培养的是——合适的选择性注意策略。
换句话说，孩子上课时会关注窗外飞过的小鸟，我们要让孩子习得，当小鸟飞过的时候，不要去注意它，把它作为信息筛选机制中应该放弃的那部分。
如何培养孩子的专注力呢？
- 舒尔特方格测量表
1.随便找一张纸，画上 1CM × 1CM 的 25 个方格，格子内任意填写上 1 - 25 的数字。
2.让孩子按 1-25 的顺序用手指依次指出其位置，同时大声读出来，父母在一旁用手机记录所用时间。
3.孩子找错或读错数字时，家长可以提醒，直到孩子自己找到正确的数字，计时不停止。
4.游戏需要在你和孩子状态都很好的情况下进行，提前告知孩子要先完成这个游戏再干其他事情。
舒尔特方格评分标准：
5～6岁：达到30 秒以下为优秀，30-46 秒属于中等， 47-55 秒则问题较大。
7～12 岁：达到20 秒以下为优秀， 20-36秒属于中等，37-45秒则问题较大。
13～17 岁：达到 16 秒以下为优秀，16-26秒属于中等，27-36 秒则问题较大。
18岁及以上：达到 12 秒以下为优秀，13-19秒属于中等， 20秒以上则问题较大。
- 猜扑克
1.取6张不同的牌，正面朝上随意排列于桌上。
2.让孩子用6秒的时间记住所有牌，然后把牌翻过来。
3.让孩子按顺序说出所有牌的花色和数字。
- 听故事
1.给孩子讲一个具有逻辑性的简单故事，可以自己创作。如甜甜给妈妈做果汁，她先怎么做，再怎么做，最后做出来了美味的果汁。
2.故事讲完后，让孩子正确复述出故事中做果汁的顺序。
- 猜物品
1.随意拿几样玩具、水果，或者在纸上画几个不同的图案，让孩子看5秒左右，再把物品遮住。
2.让孩子说出有哪几种物品。
- 运鸡蛋
1.用乒乓球当鸡蛋，让孩子把球放在球拍上，运到目的地，要求乒乓球不能掉下来。
2.孩子运球时，父母在旁边进行干扰捣乱，但不能碰到孩子的身体。
某心理学教授曾说：“大部分的天才都是因为小时候进行了专注力训练，导致孩子拥有惊人的学习能力”。
不管真假，我家小毛绒通过这些专注力训练，专注力确实有很大提升。游戏中，父母要经常和孩子轮换角色，让孩子保持持续的兴趣。
每一个孩子都像艾莎女王，天生拥有非常强大的魔法，可是很多父母却没有教给他们正确使用魔法的方法。
