暑假已經結束，對於孩子們來說，意味著要開始正常的學習生活。
作為孩子的家長，對自家寶貝們的開學又有什麼反應？尤其在面對孩子學業上的壓力，爸爸媽媽應該如何理性對待？
除了學校的教育之外，家庭教育中父母最重要的就是要把握孩子心理發展的規律，這樣能讓教育效果事半功倍。
以下3個心理學定律，給家長們在指導孩子的學習上提供一些幫助。
1、德西效應：經常獎勵孩子會讓他們失去學習興趣
當孩子取得好成績時，有些父母會用物質或金錢來獎勵孩子。
例如對孩子承諾：“如果你這次考前10名，就獎勵你100塊錢”、“要是你能考進前5名，就獎勵你一個玩具”等等。
家長們或許沒有想到，這種不恰當的獎勵機制如果過多的話，會將孩子的學習興趣一點點地消減掉。
心理學上把這種獎勵機制稱為德西效應（Westerners effect）：
心理學家愛德華·德西做過一個著名的實驗：他隨機找了一些學生去單獨解一些有趣的智力難題。
在實驗的第一階段：全部學生在解題時都沒有任何獎勵；
進入第二階段：一半學生每完成一個難題後，就得到1美元的獎勵；而另一半的學生仍像原來那樣解題；
第三階段：在每個學生想做什麼就做什麼的自由休息時間裡，研究人員觀察學生是否仍在做題，以此作為判斷學生對解題興趣的指標。
結果發現：無獎勵的學生比有獎勵的學生花更多的休息時間去解題。
這說明：有獎勵的學生對解題的興趣衰減得快，而無獎勵的學生在進入第三階段後，仍對解題保持了較大得興趣。
實驗證明：當一個人進行一項愉快的活動時，給他提供獎勵結果反而會減少這項活動對他內在的吸引力。這就是所謂的“德西效應”。
這個實驗提醒我們：如果學習本身已經使孩子感到很有興趣，此時再給獎勵的話會適得其反。
一味的獎勵會使學生把獎勵看成學習的目的，導致學習目標的轉移，而只專注於當前的名次和獎賞物。
因此，家長要特別注意獎勵的方式，不能濫用獎勵，避免“德西效應”。
教育學上也有這樣一個故事：
有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。
於是，他出來給了每個孩子1元，對他們說：“你們讓這裡變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。”
孩子們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個孩子5毛錢。
5毛錢孩子們覺得還可以，仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個孩子2毛錢。
孩子們勃然大怒，“一天才2毛錢，知不知道我們多辛苦!”
他們向老人發誓，他們再也不會為他玩了!
故事中的老人家很巧妙地將孩子們“為自己開心而玩”的內部動機，變成了“為了得到金錢而玩”的外部動機。
老人家用“金錢”這個因素來轉化孩子們行為的動機。
同樣，反映在孩子的學習上，如果經常在學習上獎勵孩子各種物質，就會把孩子“為了自己興趣而學習”變成了“為了物質獎勵而學習”。
有些父母發現孩子雖然喜歡看書，但成績沒有進步甚至倒退了。他們就會擔心孩子跟不上學習，從而想用獎勵的方式鼓勵孩子在學習上多花點心思。
不知不覺中，把孩子內在的學習動機，跟外在的物質條件關聯在一起。時間久了，孩子就會為了獎勵而學習，而不是為了興趣。
心理學家也並非要反對獎勵，而是要適度的獎勵。
另外家長的獎勵可以是對學習或健康有幫助的一些東西，如書本、運動器械等。
而一些與學習無關的獎勵，比如手機或一些奢侈品等會引起攀比心理的東西，則最好不要。
除了適當的獎勵，父母還可以用什麼方式來培養孩子的學習興趣呢？
2、霍桑效應：積極的暗示可以激發孩子的學習潛能
有一所國外的學校，在入學的時候會對每個學生進行智力測驗，以智力測驗的結果將學生分為優秀班和普通班。
結果有一次在例行檢查時發現，一年之前入學的一批學生的測驗結果由於某種失誤被顛倒了，也就是說優秀班其實是普通的孩子，而真正聰明的孩子卻在普通班。
但是這一年的課程成績卻如同往年一樣，優秀班明顯高於普通班，並未出現異常。
原本普通的孩子被當作優等生關注，他們自己也就認為自己是優秀的，額外的關注加上心理暗示使得醜小鴨真的成了白天鵝。
由於受到額外的關注或心理暗示，而引起成績提高或努力上升的情況，我們稱之為“霍桑效應（Hawthorne Effect）”。
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，這些暗示有的是積極的，有的是消極的。
父母是孩子最愛、最信任和最依賴的人，同時也是施加心理暗示的人。
如果父母不斷對孩子進行積極的肯定，通過期待的眼神、讚許的笑容、激勵的語言來關注孩子的學習，孩子在受到關注或注視時，學習的興趣和動力就會大大增加。
持續積極的暗示會讓孩子學習有動力。
同樣，長期的消極和不良的心理暗示，也會使孩子的情緒受到負面影響，嚴重時甚至會影響其心理健康。
抖音上能看到很多家長在指導孩子做作業時被逼到崩潰的視頻，甚至有的家長被氣到高血壓。
雖然這種畫面觀眾看著覺得好玩，也能理解到家長的辛酸和難處， 但從心理學角度看，在學習期間經常出現負面情緒和消極暗示，對孩子和家長都是一種無形的傷害。
如果我們老是對著孩子吼“笨蛋”、“豬頭”、“怎麼這麼笨”、“你想氣死我嗎”、“連這麼簡單的題目都不會做”等，時間長了，孩子可能就會真的成為了我們所說的“笨蛋”。
所以，家長應該儘量減少自己的責怪抱怨、威脅恐嚇等語言，多用激勵性語言，對孩子進行正向積極的引導。
可是，當孩子如果出現錯誤，我們應該如何才能既讓孩子意識到，又能有效地進行批評糾正？
3、超限效應：避免激起孩子逆反心理，批評之後要鼓勵
美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。
最初，他覺得牧師講得很好，使人感動，準備捐款。
過了10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。
又過了10分鐘，牧師還沒有講完，於是他決定1分錢也不捐。
等到牧師終於結束了冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫由於氣憤，不僅未捐錢，還從盤子裡偷了2元錢。
這種刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象，被稱之為“超限效應”。
在指導孩子學習或寫作業時，有時孩子寫錯題，父母經常會多次且重複地對同一件事批評，會說“這道題昨天就寫錯了今天怎麼又錯”類似的話語。
久而久之，會使孩子從內疚不安到不耐煩乃至反感討厭。被“逼急”了，就會出現“我偏要這樣”的反抗心理和行為。
可見，對孩子的批評不能超過限度，應對孩子“犯一次錯，只批評一次”。
如果非要再次批評，那也不應簡單地重複。要換個角度、換種說法。
這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被“揪住不放”，厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。
另外，我們在批評孩子的時候，難免只是看到他的錯誤然後不斷進行指責，從而忽略了孩子已經改正的地方。這並非是一種理想的教育方式。
在批評孩子的時候，我們不妨運用“先貶後褒”的方式。
比如先說孩子目前存在的錯誤，然後再告訴其進步的地方。對之前已經改正的錯誤，恰如其分地給予肯定表揚。
這樣既能讓孩子不斷意識到自己的錯誤，也能知道自己是一直在進步的，從而更有信心去糾正剩下的錯誤。
寫在最後：中國的父母真的非常不容易。一方面怕自己做得不夠好，無法給孩子理想的教育環境；一方面又擔心自己做得太過，剝奪孩子健康快樂的童年。
