帮家里还了那么多钱,却被当成傻子。如何摆脱内心的委屈?

用户1692881263580


就当还了父母的生养之恩。今后就为自己活。能帮就帮一把,帮不了的也能心安的拒绝。把心结解开,往后余生找到你珍视的人相依相伴。


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无愧于心足以,他人怎么说是他们的事,你不能干预也干预不了,保持一个积极乐观的心态,跟从自己内心就行,做的每件事每个选择都不必后悔。


迟到的正义有何用


在很大程度上,我觉得委屈是因为自己敢怒而不敢言。做了自己该做的事,自己要做的事,被人家说,会难过,但不会感觉太委屈,因为这是自己一定要做的。

就好像一个妈妈,教育孩子就是自己要做的事情,如果没做好,被外人说了,一般会难过,会自责,但可能不会太委屈。

但如果觉得已经尽力了,又被最亲近的人责怪,那委屈就在所难免了。

或者说只是帮亲戚朋友带孩子,虽然已经尽心尽力了,但还是遭到责怪,当然委屈啊。

所以,可以看出来,让人感到委屈是因为虽然事情超出了自己的责任范围,但还是尽心尽力去做了,结果却没有被亲近的人理解。

有一个朋友,帮妹妹带孩子,都已经当作是自己亲闺女一样带着了。但因为孩子的常规发烧感冒,妹妹当着同事的面责骂她说,看你把孩子带成什么样了?

她当下委屈到不行,为了此事,不开心了很久很久,每每说起来都觉得意难平,委屈不已。

同样的,帮家里还了那么多钱,却被当傻子,实在是很委屈的。但作为一个成年人,委屈尽管委屈,有些是却不能说不理就不理。

很多人都会觉得说,算了,谁叫那是我家人。这个想法是对,也不对。家人怎么了?家人就可以来伤害我吗?但是,如果一味地只为了自己的感受去攻击自己的家人,也是杀敌一千自损八百的行为,真的没有必要啊!

但委屈的感觉如果不发泄出来或者不自己化解掉的话,也是会伤害到自己的。

那么,要怎么化解掉这个可恶的委屈感觉呢?

第一,从外面去化解。有什么事要说出来,不憋在心里,既然心里感到委屈,那就说出来,可以委婉或直接的用你觉得适当的方法去问去表达,为什么要当我傻子?我不是傻子,我只是爱你们才做这些事情。

尽量平静的,理智的去说。

伸手不打笑脸人,相信家人也会有所觉悟的。如果没有,如果因此闹翻的话,也不赖啊,起码以后就不用再帮他们还钱了不是。

第二,从自己心里去想通这件事。问心无悔,做到自己该做的事情就好了。想想,如果不帮他们还钱,对方可能会闹事,会九出十三归,会利滚利,但最后还是要自己来尝还,更加得不偿失。

有能力的人自然是要承担的多一点的,至于傻不傻的,自己知道就好。吞的下委屈的方能成就更大的格局,何必苦苦拘泥于家人说的几句话呢!

第三,用宽容和理解的角度去化解。原生家庭所带来的东西有可能会一直跟随着我们。首先家人是没有办法选择的,是好是坏都没有办法选择。但要学会理解,学会理解不是原谅,而是通过了解,放过自己。可能他们真的是文化不高,可能真的是他们本身的性格缺陷,可能是他们又自他们原生家庭里带来了很多缺陷。

只要了解了这一些,委屈也就悄悄溜走了。

可能委屈不会一下子就消失,但有那么一天,你真的就找不到它了,也就说明,你强大了!

加油(ง •̀_•́)ง!


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