盘锦市是辽宁省下辖地级市，位于辽宁省中南部，地处辽河三角洲中心地带，是辽河入海口城市。
2019年末全市常住人口144万人，总面积4102.9平方公里。
盘锦市是中国重要的石油、石化工业基地，辽宁沿海经济带重要的中心城市之一。盘锦是“石化新城”，缘油而建、因油而兴。
以红海滩国家风景廊道为主的红海滩风景区是国家5A级景区、辽宁省优秀旅游景区。古镇田庄台是中日甲午陆战最后一仗的战场，成为爱国主义教育基地。大洼县东风镇是张作霖和张学良将军的祖居地。
盘锦土地上最早建立的行政点位就是盘山,不管是县还是镇,盘山是最早的,之后在80年代以盘山为主,周边辽河油田环绕的大片地区包括锦州营口鞍山等地,组成了现在的盘锦市。
红海滩位于渤海湾东北部，地处辽河三角洲湿地内的盘锦市，是一处著名的国家级自然保护区。
盘锦湖滨公园
月牙湾湿地公园
大辽河景区
双台河口自然保护区
干煎河刀鱼，盘锦美食。
盘锦河蟹
盘锦炖大鹅
凉拌海带是一道菜品，制作原料主要有海带、白糖等。
河虾炒葱
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