過了正月初七，不管你是從事的什麼樣的工作，基本上所有的工作都陸續開工了，甚至有很多工作過年都沒有還得及休息。
我在這裡也和大家說一聲新年好。這樣也算是把節日的氣氛給順利地送走了，迎接而來的就是一年的忙碌了。
新的一年你有什麼樣的願望呢？有沒有新的目標？要不要今年就考上公務員？還是一定要考過教師證？
今天咱就來說一下收心的問題吧，如何開始一年的學習。
一、用儀式感送走節日
什麼是儀式感呢？就是打破原來的生活節奏，用新的方式開啟全新的一年。過年這些天我們都過地很high啊，每天吃、喝、玩，很忙，但是就是沒有學習和工作這些內容。如果你還保持這樣的節奏，肯定是沒行了，無法將思想轉變到學習上來。
怎麼辦呢？就是給自己一個小小的儀式，比如發一個朋友圈，立個flag讓大家看看。比如和你的家人說，這個年咱過完了，馬上進入新的一個工作學習狀態了，請大家監督我。經過了這樣一件事情也就是新的開始了。雖然只是一個形式，但是形式有時候也是很管用的。
節日，再見
二、定目標，作計劃，立flag
我常常和大家說作計劃的重要性，其中很重要的一個原因，就是可以作為我們想做一件事情的開始。有了這樣一份工作計劃，我們的工作才算是開始了。
計劃最好還是要落實到紙面上，停留在心裡的計劃是效果很差的。所以呢，還是建議大家把自己的計劃寫出來，寫到紙上。一是方便後續review，二是加深自己對這些計劃內容的理解程度和認識。
關於如何制定計劃可以關注我看一下之前的文章。
三、走出來，去學習的地方
不管是儀式感還是作計劃都是輔助，最重要的就是要走出來，去學習的地方，去工作的地方，去沒有節日氛圍的地方。告別過年原來的環境才能真正地進入學習狀態，我以前說過，學習氛圍才是最重要的，有個好的環境可以事半功倍。
什麼樣的地方有什麼樣的氛圍，家裡是休息的地方，一進到家裡就會不自主的全身心放鬆了，根本不是學習的環境。但是你一旦進入到自習室呢，就不一樣了，坐下來拿出書本，進入狀態了不是？環境真的可以影響我們的狀態。想學習就得去學習的地方才行。
四、調整作息時間
既然年已經過完了，就不能繼續使用過節般的作息時間了。對於大多數同學們來說，過節和平時使用的是完全不同的兩套作息時間表，甚至是過年完全沒有時間規律。早上幾點起床？晚上幾點睡？天知道呢？
這樣可是不行的。要迅速進入學習狀態，就必須要把作息時間調整到規律上來，這樣才更有效率，更有效果。
當然了，再多的意見和方法也都只是建議，最關鍵的還是自己的決心，如果你想收心，怎麼樣都可以，如果心裡面不想，那再多的建議也都沒有用。
你有什麼好的方法呢？歡迎留言分享！
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