山靜屬陰，水動為陽，孤陰不長，獨陽不生，陰陽和合，生機盎然。山有水，山有靈氣；水有山，水有活力。
山與水纏纏綿綿，山水之間，詩情畫意。詩與遠方在哪裡？就在水邊，對六盤水市民來說，詩和遠方就在瑤池的山山水水之間。
瑤池以前叫窯上水庫，始建於1956年。在當時修建窯上水庫的目的主要是用於對下游的農田灌溉。
那時候的窯上水庫的壩高才13米，後來在1989年進行的擴建，壩高22.5米，壩長228.5米，壩寬6米。
窯上水庫的水源有兩類，一是依託大量的周邊森林植被所涵養的水分，二，主要的水源供給來源於上游的暗泉，這些水被大壩攔截，就靜靜的躺在藍天白雲之下的峽谷之中。
這座狹長的水庫藏匿於長谷之中，北面橫亙牛王山，西面是峰巒重迭的梅花山，真可謂“兩面環青山，高峽出平湖”。
寧靜壯美的瑤池，碧波盪漾。湖畔成了旅遊景區，有環湖的步道，這也成了許多市民休息娛樂鍛鍊身體的好地方。
瑤池的步道非常平整，很適合老人、小孩行走，於是經常可以看到一家老少，在步道上，在樹蔭下悠閒的行走。
環湖的步道的沿途有許多親水平臺，坐在平臺上，湖光山色，盡收眼底，微風吹來，水波不興。可以沐浴在陽光下，盡情地發呆。只可惜在親水平臺上不能遮風遮雨，大太陽和雨天就不適合在親水平臺上玩了。
瑤池環湖的步道有兩條，一上一下，上邊的一條起伏較大，一會兒爬坡，一會兒下坎，不適合老年人和小孩行走，下邊一條就平整多了，幾乎是緊靠著湖面。
行走在環湖的步道上，因為是在林區，又在湖畔，所以空氣很清新。不但有湖光山色，也有鳥語花香，只可惜供遊客休息的座椅少了點，沿途要多修一些涼亭就好了，既可以點綴景色，又能給遊客提供休息。
沿湖行走一週差不多有6公里，一般人的體力也就差不多了，但能走上兩三圈的人也有。
總體說來，瑤池離市區很近，有好幾路公交車直達，環境優美，空氣清新，確實是市民休閒、娛樂、鍛鍊的好去處。
