手工面比機器面是不是更好消化 胃不好吃點手工面養胃嗎

　　很多人吃東西的時候都偏注重手工，如果是軋面，掛麵和手工面，肯定多數是選擇手工面。其他的主食也好零食也好，只要加上手工，必定賣的比較火。那麼手工之所以大家喜歡，跟有溫度有情懷有關。口感的變化能不能決定營養的吸收好壞呢，今天我們來分享

　　手擀麵總是帶著一種媽媽的味道，有愛有溫度有感情的麵條，不僅吃起來特別的香，也能把一天的疲憊趕走，讓人立馬恢復精神小夥。如果是胃不好的親們，在選擇主食吃米吃麵的時候，總會偏重於吃麵。手擀麵也可以幫助補氣虛厚腸胃。特別是吃完手擀麵再喝幾口麵湯，原湯化原食，不會讓腸胃有消化負擔。

　　吃手擀麵養胃嗎?麵食本就比較好消化，胃炎吃普通面還是吃鹼面都可以，要煮的很軟爛才行。手擀麵更勁道一些，可以吃點切的細一點的手擀麵，做成西紅柿雞蛋的湯麵，幫助補充水分清淡易消化。麵條是可以適當吃些的。除了做的軟爛些，還要做的清淡些才好。想要養胃對菌群的養護也很重要，可以補充酸奶，益生菌或者益生元類靈水蘇糖，給體內益生菌不錯食糧，幫助重建腸道內環境，腸好胃好消化好。

　　有胃病天天吃手擀麵能養胃嗎?手擀麵可以幫助養胃，但是不一定要天天吃或者頓頓吃就能養胃。要知道手擀麵只是主食，長期攝入一種就會單一，營養不能全面供應。另外胃也不能天天只吃軟的好消化的，要搭配其他的蔬菜和主食，軟硬兼有，這樣胃腸的消化能力才不會退步。