現代學表明，人體有80%左右的健康信息是可以從直接的視覺中得到。
手掌的溫度
1.手感涼：主脾腎陽虛。體弱怕冷，消化吸收能力差。
2.手感熱：主心腎陰虛。煩躁，上火，失眠，多夢，緊張。
3.手感溼:主心脾兩虛。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多為脾胃積熱，心火盛，心理壓力，精神緊張。
4.手感幹:主肺脾兩虧。皮膚乾燥，容易感冒。
5.手感粘:主內分泌失調。特別是糖尿病人多見。
6.手感溫暖潤澤：主五臟調和。身體健康。
手掌的軟硬
手掌軟手身體方面：
1.掌厚而有力，富有彈性，多精力充沛，體質強壯，適應力強。
2.手掌厚而無力，彈性差，多精力欠佳，疲倦乏力。
3.手掌軟細薄而無力，多精力衰退，體弱多病。
性格方面：其人靈活，善交際，應變能力強，但容易衝動，無主見。身體比較瘦弱。
手掌硬
1.手掌肌肉硬直，缺乏彈性者，多氣血瘀滯，經脈不暢，缺乏適應能力。
2.手掌硬直而瘦者，多消化系統功能差，凡事多固執，缺乏應變能力。
性格方面：其人自信，堅定，行動力強，執著，但容易固執著身體比較強壯。
手指的血色
手指紅潤是機體氣血運行良好的表現
1.手指蒼白，為氣血不足，身體瘦弱，手足怕冷。
2.手指端淤紅是淤血，氣血運行不暢，多見於疲勞過度。
3.手指端暗紫，多為淤血瘀滯，氣血不通，老人多出現危象，如果全掌暗，無紅潤光澤，則多發生腫瘤，癌症。
五指對應的臟器
一、拇指----關聯肺脾
1.大拇指過分粗壯，其人多心情偏激，易動肝火，
2.大拇指過於扁平，其人體質比較差，具有神經質，辦事缺乏韌性，若在有彎曲現象，多為神經衰弱。
3.大拇指還可以檢查性功能的狀況，用力按3秒拇指腹，如果肌肉彈性恢復，凸起較快的，則表示精力旺盛。如果拇指彈性恢復較慢，有凹陷，則表示精氣衰退。男的容易早洩，盛則陽痿，女的則容易性冷淡，盛則容易發生婦科疾病如帶下等。
二、食指----關聯腸胃
1 食指為大腸經所過，食指以圓秀強壯，三個指節長短均勻為好。此是消化功能良好的表現。
2 如果食指蒼白而瘦弱提示消化功能較差，這種人容易疲勞，精神常萎靡不振。
3 如果指頭偏曲，指節縫隙大，且紋路散亂的人，多消化系統疾病影響脾胃納食運化功能失常，特別易患大腸疾病。
三、 中指----關聯心臟
1.中指為心包經所過，中指可判斷心腦血管功能的強弱。中指圓長壯，三個指節長短平均，指型直而無偏曲，說明健康狀況良好，元氣充足。
2.中指蒼白，細小而瘦弱，指頭偏，指節漏縫，提示心血管功能差或貧血。
3.中指指關節橫紋出現青筋，則提示腦動脈硬化容易出現頭痛，頭暈症狀，甚至中風。
四、環指-----關聯內分泌
1.環指指型圓秀健壯，指節長短平均，指型直而不偏曲，指曲紋清爽者為佳。
2.環指太長，多發生於生活不規律而影響健康的人，環指太短，多為元氣不足，體力不佳。
3.環指蒼白細小，彎曲偏向，與內分泌失調有關，全身總會有一些講不出的不舒服，總之，容易疲倦乏力，精神不振。
五、小指---關聯心腎
1.小指跟心，腎，子宮，睪丸等器官密切相關。以長直粗壯，指節長短平均為佳。
2.小指標準長度通常應於環指遠端指節等齊或稍微超過一點。這說明先天腎功能良好。
3.小指蒼白瘦弱偏歪，與泌尿生殖系統和性功能有關，女性容易出現婦科疾病，月經不調，生育困難。男士容易腎虧，腰膝痠軟，性功能差。
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