黑芝麻黑米黑豆吃多了会发胖吗？

2021-04-01 06:23:17 佚名

啊图我不


简单来说，黑芝麻黑米黑豆吃多了一定是会长胖的。吃的东西过多使产生的热量过大就会使身体发胖,不管是吃什么只要是吃的多了就会发胖。

常吃黑豆，黑米，黑芝麻，还能达到补气补血，补肾，生发，乌发的功效。不过凡事都要适量而为，并不是说吃越多越好哦～

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你能吃多少


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不会发胖，它们的脂肪含量很低

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關鍵字: 黑米 健康 黑芝麻

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