重要的不是被給予了什麼，而是如何去利用被給予的東西。青年之所想要變成Y或者其他什麼人，就是因為只一味關注著"被給予了什麼"。
上網課的日子，時間充沛到讓人抓狂，手機玩膩的某天終於撿起了書本，誰能想到這本看起來平平無奇、長得很像雞湯的心理學書居然深深打動了我？
這個寒假，伍佰的一首《Last Dance》單曲循環了很久，我仍然記得陳韻如假扮黃雨萱在鏡子面前學黃雨萱笑容的那個畫面。
陳韻如拿回自己的身體後，不僅模仿黃雨萱的髮型、走路樣子和說話的方式等等，還告訴李子維黃雨萱從來就沒有存在過，霸佔著李子維對黃雨萱的愛，還奪走了李子維的初吻。
其實陳韻如和黃雨萱是長得一模一樣的兩個人，只是性格截然不同。
一個自信陽光，另一個內向自卑。
陳韻如和黃雨萱不僅長得一模一樣，黃雨萱穿越到1998年的時空，面對的是和陳韻如一樣的社會環境，同一個家庭背景，在同一個學校學習，身邊是一群相同的同學……
有人會覺得陳韻如是值得同情的，渴望被愛假扮黃雨萱。但我的觀點是：陳韻如根本不值得同情！
選擇不幸的正是陳韻如自己呀，是她親手選擇的生活方式！
自認為出身在重男輕女的家庭，看到家中東西凌亂，就斷定是媽媽帶著弟弟出走，拋下了自己，一直覺得弟弟霸佔了父母的愛，覺得媽媽不愛自己，覺得同學對自己不好。
整個世界都欠她的。
但觀眾知道，媽媽對陳韻如和弟弟的愛等同，只因她更聽話，所以少操心；弟弟表現"叛逆"是為了反襯姐姐的"乖巧"，是希望姐姐獲得父母更多的疼愛。還有，一直在默默喜歡她的那個莫俊傑，總是在看不到的角落關心著她、支持者終於明白她……
陳韻如可憐歸可憐，但是卻把整個世界的愛拒之門外，反而去利用李子維對黃雨萱的愛。
令人心疼的男二號莫俊傑自小有耳疾，他也有自卑的一面，但他發現陳韻如喜歡李子維的時候，雖然不願接受但選擇了給陳韻如表白李子維的機會。他一直都溫暖善良。
讀到這裡，你發現了嗎？
我們的不幸是誰的錯呢？ 其實正是我們，親手選擇了"不幸"的生活方式！
青年和哲人對話，青年說自己想成為像Y那樣向日葵般的人，認為如果能夠變成他那樣就會很幸福。
哲人回答青年，你無法體會到幸福，因為你不會愛自己。
誠然，面對喜不喜歡自己這個問題，能夠坦然回答"喜歡"的人幾乎沒有。
阿德勒的心理學說認為，重要的不是被給予了什麼，而是如何去利用被給予的東西。青年之所想要變成Y或者其他什麼人，就是因為只一味關注著"被給予了什麼"。
你可能會覺得這是避重就輕的說法，這個世界應該存在著天生的不幸！
但阿德勒心理學堅決否定心理創傷。
假設你因感冒、發高燒去看醫生。如果醫生只能就引起感冒的原因告訴你說"你之所以會感冒是因為昨天出門的時候穿的太薄"，你對這樣的話會滿意嗎？
不可能滿意對吧！感冒原因是穿的太薄也好，淋了雨也好，這都無所謂。問題是現在正受著高燒的折磨這個事實，關鍵在於症狀。
如果是醫生的話，就應該好好開藥或者打針，以一些專業性的處理來進行治療。
立足於弗洛伊德的原因論的人們，例如一般的生活顧問或者精神科醫生，僅僅會指出"你之所以痛苦是因為過去的事情"，繼而簡單地安慰"所以錯不在你"。所謂的心理創傷學說就是原因論的典型。
僅僅糾纏於陳韻如陰暗的性格完全由環境造成，對於解救一個此刻充滿灰暗心理的少女來說有什麼作用呢？！
阿德勒想告訴我們的是：任何經歷本身並不是成功或者失敗的原因，我們並非因為自身經歷中的刺激——所謂的心理創傷——而痛苦，決定我們自身的不是過去的經歷，而是我們自己賦予經歷的意義！
假若生活方式不是先天給予的，而是自己選擇的結果，那就可以由自己進行重新選擇。
當然，誰都無法選擇自己的出身。出生在什麼樣的國家、什麼樣的時代，有什麼樣的父母，這一切都不是自己的選擇，而且這些都具有極大的影響力，你也許會有不滿，也許會對別人的出身心生羨慕。
但是，事情不可以僅止於此。問題不在於過去而在於現在。現在你瞭解了生活方式。如果是這樣的話，接下來的行為就是你自己的責任了。
無論是選擇與之前一樣的生活方式還是重新選擇新的生活方式，那都在於你自己！
以上是我個人觀點和感悟，歡迎不同看法的小夥伴給我評論。第一次發文章，點個讚唄。謝謝！
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