李立军V5
1.增加力度运球、保持运球的时候是一条垂直的水平线。2，运球的时候要用指尖碰球、很多人以为运球是用掌心运球、其实不是。3，运球的时候最好半蹲的姿势这样保证球在你的身体一侧。
如果站的太直的话、运球行进中就容易被断球、记住这点、然后多加练习。
用户25698649544
原地运球总是掉是因为你的球性还不够熟悉。
如果你要想原地运球不掉，做到人球合一，每天只要你坚持练一下这几个动作就可以提高你原地运球的稳定性。
原地间高低运球
两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致，注意你的眼睛一定要注视前方，不要低头。
原地间体前左右拉球
建议你脚打开同肩膀宽，首先不要着急左右运球，将球放在左脚，用手左右拉球，让球成一条直线左右滚动。在这个动作进行熟悉后，开始逐渐划v字，从小幅度开始，待熟悉后再逐渐加大左右的幅度，左右手交替练习。
原地弓步前后拉球
不管我们在做什么动作的时候一定要注意一点，就是要养成目视前方的运球习惯。做好弓步之后要求你手部动作做前后推拉的动作，另外一只手需要做好防守的动作。
原地双手高低运球，左右拉球，交替运球
如果一开始的时候不要急着用很大力运球，速度要从慢到快，过程中掉球没有关系，捡起来重新开始。
原地运球要想做不到不掉球，你需要坚持每天去练习拍球，增加你的手对球的触感。运动是没有快速成长的捷径，需要脚踏实地一步步去练好自己的基本功，那么你原地运球就会有所提高。
爱跑步爱生活的黄老师
是
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