我在外地工作,平时会定期跟家里视频,由于1月份新年,家里可能吃的比较好,我2月下旬跟妈妈视频的时候,忽然发现,她的脸怎么大了一圈,心直口快的我脱口而出:“妈呀,你咋胖了这么多,脸都圆了不少!”我妈顿时变脸,想把我送人的心都有了,义正言辞的说:“行了,我要减肥了。”我以为她是随便说说的,没想到这老太太还认真起来了,等我三月份跟她视频的时候发现脸真的小了,她还认真的把每天减肥的过程讲给我听,以下就是她减肥的过程啦~
食谱:
早餐吃一个苹果,水煮蛋
午餐正常吃,少饭,多菜
晚餐吃一碗小米粥,适量大饼子,水煮白菜蘸水吃
每天走1公里
就这样,每天坚持做,才十几天的时间,收了6斤哦!!!
![妈妈减肥这么吃!猜猜她10天瘦了多少斤?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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