夏天到了，天气往往炎热无比，气温高，湿度大，人们常常汗流浃背。和大人相比，小宝宝的体表面积相对较大，皮肤细嫩，汗腺数量多，基础代谢旺盛，活动量大，更容易出汗。尽管家长们百般注意，天天洗澡、抹痱子粉，宝宝还是很容易起痱子。今天，小爱医生就来说说
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痱子对宝宝有哪些危害呢？
夏天，家长稍有照顾不周，宝宝的头面部、颈背部、腋下等部位的皮肤很容易长痱子，痱子会引起瘙痒和烧灼感，往往是奇痒难忍。因此，常常会可引起宝宝烦躁和哭闹不安，让宝宝睡觉都不能安生。
另外，很多宝宝还会用手去抓，而抓破之后就容易感染，引起汗管及汗腺发炎、甚至局部化脓，严重者可引起败血症，宝宝可能会出现发热、疼痛、局部淋巴结肿大等症状。
如何防止宝宝长痱子呢？
- 适当控制孩子户外活动时间和活动量，保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发。
- 天气炎热时不要让宝宝赤裸着身体，皮肤没有衣服的保护，更容易长痱子并易发生感染。给宝宝穿的衣服要宽大轻薄，便于汗液蒸发并及时更换被汗液打湿的衣服。
- 保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗，勤用温水洗澡，水温以38~40℃为宜，温水洗澡不会刺激汗腺，也不会引起血管收缩，洗后容易干爽。皮肤干燥后可适量擦一些爽身粉，注意不能擦的太多，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致宝宝出汗不畅引发痱子。
- 爸爸妈妈们应给宝宝勤剪指甲，并随时保持宝宝的双手干净，避免抓挠，防止继发感染。
- 宝宝的枕套、枕巾要保持干净，头发不宜过长。
- 不要整天背着或抱着宝宝，热量散不出去更容易长痱子，让宝宝在阴凉通风处自己玩即可。
- 宝宝如果长时间睡在小床上的话，要注意给宝宝勤翻身。
- 多给宝宝补充水分，多喝水或菜汤，多吃西瓜和蔬菜以帮助降温，但不宜多喝冷饮。
宝宝已经长了痱子，有哪些方法可以去治疗呢？
- 如果宝宝已经长了痱子，需加强皮肤护理，注意保持皮肤清洁、干爽、凉快。一般以外用药物为主，宝宝洗完澡擦干皮肤后，患处局部可外用适量炉甘石洗剂、痱子粉等，具有清凉、收敛、止痒的作用。一般经过5~7天可以痊愈。严重者，或者局部有感染者，建议带宝宝到医院皮肤科就诊。
- 饮食方面要注意一些。母乳喂养的宝宝，母亲就吃的清淡一些，多吃一些蔬菜和水果，不要吃的过于油腻和辛辣刺激的食物。幼儿可以多让孩子吃西瓜、喝绿豆汤，多吃黄瓜、冬瓜、菱白、丝瓜、油菜等，可以清热解渴，有利于痱子的防治。
- 民间良方：
- 将西瓜皮洗净切片熬汤，或者成制作菜肴食用，对防治痱子有良好的效果。
- 将绿豆、赤豆、黑豆煮熟熬成汤喝，具有清热解毒， 健脾利湿的功效。
- 把苦瓜切成片擦拭患处，也可用鲜冬瓜皮或西瓜皮适量外搽。每天2次，大约3天痱子可消退。
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