魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃

身邊的朋友問到魚怎麼煮?我說蒸煮燜燉燒,樣樣都可以的!並且同樣的一條魚,有的人喜歡吃魚頭,有的人喜歡吃魚背,有的人喜歡吃魚尾,有的人喜歡吃魚腩。不同的部位,有不同的滋味。今天小編就跟大家分享以魚腩為食材的一道魚的做法——腐竹燜魚腩

魚腩質地肉厚且刺少,脂肪含量是整條魚最高部位高,所以魚腩是整條魚身上最肥美的位。加入泡軟的腐竹,進行燜煮後,腐竹吸收了魚的鮮甜,偏是這一道菜的精華所在。入口香軟多汁,口感飽滿。那就讓我們開始做這道腐竹燜魚腩吧!

魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃

魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃

- 腐竹燜魚腩 - [ 食材 ]

魚腩600g 腐竹4根 紅辣椒2個 生抽40g

白酒15g 蔥 姜 蒜 香菜 檸檬汁

魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃

- 腐竹燜魚腩 - [ 食譜]

1.提前將腐竹用水泡軟,將姜切絲狀,蒜切片狀,辣椒切塊狀,蔥、香菜切段以備用

2.把魚腩放入碗中加入白酒和檸檬汁,用手抓均勻後醃製個20分鐘左右

3.起鍋用中火熱油,放入醃製好的魚腩,用中小火煎至魚腩兩面微微焦黃,然後放入姜蒜進行翻炒直至炒出香味

4.加入辣椒和腐竹,加入生抽,加入與適量水,水的量與魚腩齊平就可以,用大火煮開水後轉至小火進行燜煮15分鐘左右,出鍋前撒上切好的蔥段和香菜,這樣一道腐竹燜魚腩就大功告成了。由於生抽本身有鹹味所以不需要再加鹽吧,如果是喜歡重口一點的,可以根據個人口味適當添加點鹽巴

魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃

魚腩通過與腐竹進行燜煮,香氣撲鼻而來。這道腐竹燜魚腩有著魚腩肉的厚實而且滑嫩,加之腐竹軟綿多汁以及湯汁味濃鮮美,一口吃下去,油然而生一種暖暖的感覺,這感覺由胃散佈到全身,像是被春風吹拂過一樣的感覺,美極了。當然,要做好這道燜魚,關鍵還在於怎樣把魚腩煎香,小編提示煎魚腩時,一定要等油溫夠高才能放入魚腩,等魚腩表皮炸至定型了再輕輕的晃動鍋,等魚腩一面煎黃後再翻面進行煎炸。這樣煎炸的魚腩才會形好味香

魚肉跟它搭配,煮起來不輸水煮活魚,吃後還想再吃


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