《原生家庭》:想要摆脱有毒的原生家庭,最好的解药是“自救”

文/ 清欢说教育

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上个月我去看心理医生了,我实在受不了自己,不断在网上向心理医生咨询,我是不是患抑郁症了,他们让我做了一套有关心理测试的题,然后告诉我很有可能患上了抑郁症,建议我去医院确诊一下。于是我在手机上预约了上海仁济医院的心理医生,其实我也一直怀疑自己是否患有抑郁症,我也想知道自己是不是真的病了。

可是当我坐在医生面前把自己内心的痛苦、纠结以及自己自杀的想法跟医生说的时候,我忽然发现我确实病了,不是患上了抑郁症,而是患上了“爱挑剔”的毛病。就比如有天早上先生要去上班,因为居住的地方离地铁口有一定的距离,我让他开车到地铁口,把电动车留在在家里给我用,他非要骑电动车到地铁口,他说把车子放在地铁口,一天的停车费还得二十元,我一听到这儿,真的来气,这生活也太节俭了。

为此事我心里不开心好几天,我觉得钱能解决的问题都不是问题,我自己认为我跟先生的价值观不一样,很想跟他离婚,再比如,我觉得跟先生在一起生活没有仪式感,结婚5年没有送过花,没有买过像样的礼物,唯一买过的就是施华洛世的手表以及MK的包,再也没有别的了。


《原生家庭》:想要摆脱有毒的原生家庭,最好的解药是“自救”


我继续跟医生吐槽自己的婆婆生活真的太节俭剩菜剩饭今天的能放到明天,甚至后天,跟她说了吃剩饭剩菜对身体不好,非不听,我真的是觉得跟他们一家人生活不到一起,对待生活的态度真的是不一样,我很想离婚。

心理医生静静地听我委屈地诉说自己的生活遭遇,后来医生开始说话了,你老公对你不错,你要是真离,他很快能找到其他人,你婆婆喜欢吃剩饭剩菜你让她吃,管那么多干嘛。随后,医生问我跟自己的父母关系好不好,我说还行。

医生后来又说你既然那么想离婚当初为什么结婚,我说觉得自己年纪大了,该结婚了,那你结婚的时候没有去他家看看,多与他家人相处嘛,我说没有,我前脚去后脚被我妈叫回家了,后来就结婚了。医生无奈地说既然你不是为了爱情结婚,那就离婚,再找看看什么样的人适合你,最后我被医生诊断为抑郁状态,建议我让心理医生做个案咨询。

从医院出来我一直在想医生说的每句话,我明白是自己把自己逼到了绝路上,问题的根源不在婆婆及先生,而是在我的身上,是我心胸不够宽广,是我计较太多。然后我去反观自己,我为什么是这样的,回到我的原生家庭,我才发现问题出现在父母身上。

都说孩子是父母的复印件,复印件有问题不是复印过程出了问题,而是原件出了问题。


《原生家庭》:想要摆脱有毒的原生家庭,最好的解药是“自救”


在我的记忆中父亲是一个老实巴交的农民,母亲跟父亲相比是比较精明的,也正是母亲精明能干我们家

的生活越来越好,可是能干的女人都有一个“毛病”就是太强势,母亲就是太强势,如果父亲有事情做不好或没有听母亲的,母亲就开始大骂父亲就像骂一个孩子一样,挨骂的父亲沉默着,忍受着,母亲对待我也是一样,而我对待婆婆、先生也是一样,如果他们不听我的,就生闷气,或者跟他们冷战。

当我看到这点的时候,我真的很害怕,原来原生家庭的烙印在我的内心已经生根发芽了,我感受到了原生家庭伤害一个人的威力太大了。我决定不去找心理医生做个案辅导,我决定从自己做起,因为这是心病,既然是心病就得靠自己,“解铃还需系铃人”,能救自己的只有自己,而不是别人。

有毒的父母,中毒的孩子

我中了父母的毒,而且这个毒素已经


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