有哪些適合未成年人吃的減肥產品,不反彈、親身經歷的?

劉世好


第一不建議吃藥減肥,第二屬於未成年人就更加不適合吃藥啦。年輕人新陳代謝快,只要多運動起來少吃點一定能瘦下來。我20歲之前一直是個胖妹,167,140斤左右。後來下決心減肥只1個月就瘦到120多斤,後來陸續瘦到102斤,屬於人生巔峰期[呲牙]即使後來經歷了結婚生子也一直在控制飲食,38歲生了二寶出月子還130斤呢,通過每天暴走逐步恢復到109~110的樣子,都說歲數大了新陳代謝慢,連我這40歲的人都能恢復,你一個未成年人有啥做不到的呢,只有要恆心一定能瘦下來的,加油😊


小七木雲


減肥不建議吃減肥產品更何況是未成年人,因為你現在還在發育期,吃這些會影響你的身體,儘量選擇健康的減肥方式 以下視頻是我一個回答,希望可以幫到你

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楊三三vlog


如果你是未成年人的話,我建議你還不要使用任何減肥產品,本來未成年人的新陳代謝就比正就比成年人要快的很多,只要稍加註意飲食和適當的增加點運動,瘦起來其實挺快的,只是未成年人對自己的控制力稍微差一些,尤其是飲食上,所以呢,就需要大人去監督一下,我給的建議是最好不要吃任何減肥藥物,好多減肥藥裡面其實都是有一些激素類的成分的,對於未成年人來說危害性更大,代餐類的產品不含激素,但實際就是讓你少吃,那為什麼不在平常的飲食當中控制一下熱量攝入呢?而且好多代餐裡面的成分營養並不均衡,未成年人正在發育,身體不均衡的營養給身體發育也帶來了很大的問題,現在人有很大的一個特徵,在一個人的身上會同時出現營養過剩和營養不良,看似好多代餐產品的營養是比較均衡的,但是長期服用同一種食物,就會造成營養不良,人的身體必須要攝入不同種類的營養物質,才能更好的健康發育。


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