自從學會豆腐這做法,家人隔三差五點名要吃,比大魚大肉還過癮

豆腐是我們日常生活中常見的菜品之一,豆腐的營養非常豐富,而且口感獨特,味道鮮美,深受大眾的喜愛。炎熱的夏天,來一盤清新爽口的豆腐吃吃,是多麼愜意的事情啊~但是往往平常口味的豆腐在平淡的生活中總覺得食之無味。那麼要怎麼做,才能讓豆腐好吃呢?

自從學會豆腐這做法,家人隔三差五點名要吃,比大魚大肉還過癮

當然是做我們大家都喜愛的麻辣豆腐啦。其實做法也很簡單,就是家常的煎豆腐,將調料都準備好。自己家做的健康又美味,只要大家將食材準備好,家人肯定都會喜歡吃。豆腐作為補充蛋白質的豆製品,已經有很多個吃法,但是在我家裡,我們還是習慣與這種吃法,感覺實惠又便捷,吃起來,比吃大魚大肉還過癮哦。

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家常煎豆腐

配料:

北豆腐 1塊、小辣椒 6個、韭菜 一小把、小蔥 3根

烹飪步驟:

1.香蔥、韭菜、辣椒切碎放入碗中;

2.加入2勺生抽、1勺醋、半勺糖、1勺番茄醬、1勺芝麻、1勺燒烤料(也可由孜然粉、五香粉、胡椒粉、花椒粉等按自己喜好搭配),並攪拌均勻;

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3.起鍋倒入適量清水、少許鹽,放入豆腐焯水2分鐘;

4.過涼水切成薄片;

5.倒入適量油,依次放入豆腐片;

6.豆腐表面撒上少許鹽,使豆腐更入味,並不時晃動煎鍋使豆腐受熱均勻;

7.小心翻面,煎至2面金黃;

8.將調料均勻的倒入豆腐表面;

9.中小火收汁即可。

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再給大家介紹一種家常辣豆腐:

家常辣豆腐

配料:

豆腐 300克、黃椒 半個、小米椒 2個、植物油 1勺、芝麻 少許、辣椒粉 1勺、牛肉醬 1勺、豆瓣醬 1勺、小蔥 2根、蒜 4辦、生抽 2勺、胡蘿蔔 少許、精鹽 1勺

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烹飪步驟:

1.豆腐切塊用淡鹽水浸泡半小時。

2.準備好全部配料。

3.鍋內下油,牛肉醬、豆瓣醬炒香後加入配料翻炒均勻。

4.添加少許水後下豆腐,燉煮幾分鐘即可。

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烹飪小貼士:

1、豆腐焯水主要是去除豆腥味和苦澀味,如果不介意也可忽略;2、不喜歡吃辣也可不放小米辣;3、酸甜側重可根據自身口味把握番茄醬、糖、醋三者的放入量;4:豆腐有南北豆腐之分,主要區別在於點豆腐的材料不同。南豆腐用石膏點制,因凝固的豆腐花含水量較高而質地細嫩,水分含量在90%左右;北豆腐多用滷水或酸漿點制,凝固的豆腐花含水量較少,質地較南豆腐老,水分含量在85%左右,但是由於含水量更少,故而豆腐味更濃,質地更韌,也較容易烹飪。豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。


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