曾經聽說：“幸福的婚姻千篇一律，不幸的婚姻卻各有不同。”
儘管，很多人都希望自己的婚姻幸福、美滿，卻常常感到無可奈何。他們發現：無論自己怎樣努力，婚姻似乎都處於水深火熱之中，這也應驗了“婚姻是愛情的墳墓”。
在渡邊淳一的《紫陽花日記》裡，省吾和志麻子的婚姻出現了裂痕。儘管，志麻子很渴望通過自己的努力，讓丈夫回心轉意。省吾也渴望維繫著這段婚姻。可是，最終，婚姻還是變得名存實亡，彼此最終淪落為同一屋簷下的陌生人。
在故事中，看似婚姻的裂痕源於“小三”的出現。然而，在《幸福的婚姻》一書中，卻對婚姻有了更深一步的詮釋。
《幸福的婚姻》這本書由美國華盛頓大學心理學教授約翰·戈特曼所著。
據說，這位作者只要近距離接觸一對夫妻5分鐘，就能預測出他們未來的婚姻是美滿，還是最終會離婚。而且，預測的準確率竟然高達91%!
在他的觀察中，這些夫妻有一部分將會白頭偕老，幸福美滿的度過餘生。另一些，卻會出現各種各樣的問題，最終導致情感破裂而結束他們的婚姻。
在研究中，約翰·戈特曼驚奇地發現：出軌這件事情竟然與性無關！事實上，出軌者內心深處最渴望的是友誼、支持、理解與尊重！這些本該由婚姻提供的溫暖，卻未曾在婚內擁有。
也許，出軌預示著婚姻的破裂。事實上，婚姻的殘酷真相是：早在出軌之前，婚姻就已經名存實亡的 ！
在《紫陽花日記》中，男主角省吾和妻子分床多年，彼此間很少有深入地交流。妻子忙於孩子，很少顧及丈夫的感受。
省吾在“婚內單身”的情況下，漸漸感受到年輕女孩的魅力，最終逾越了婚姻，逐漸淪陷得越來越深。
美滿的婚姻需要用心經營。錯誤的婚姻相處方式，必將導致婚姻的疏離與失敗！
不過，幸運的是，如果，你用心經營，婚姻就能夠得到有效修復。當你改變了與另一半的相處方式，你的婚姻就會得到極大的改善！
任何事情在開始之前都是有徵兆的，婚姻也是如此！
一段婚姻在出現裂痕之前，夫妻之間就在錯誤的相處模式中，不停地損耗著彼此的感情。
接下來，我們就來看看損害夫妻感情的相處模式，以及如何改善的一些注意事項：
一、彼此間相處態度十分苛刻，言語中夾雜著人生攻擊
夫妻相處久了，更多的是需要友情。可是，有些夫妻，總是覺得對方不滿意，在交談的過程中，說一些指責的話語。
他無法客觀地交流，總是在溝通過程中，夾雜著人生攻擊的語言。
比如：對方做一件事情不是很好。
TA就會評價說：“你這個人怎麼這樣？說了好幾遍，沒有一遍記住的！你這個差勁的丈夫/妻子！”
很顯然，這種相處方式，容易使對方感到不滿。
這個時候，我們應該怎麼改變呢？
如果，你的婚姻中也類似的情況存在，建議你讀一讀《非暴力溝通》這本書。
也許，你需要改變與對方的溝通方式，用更加客觀的方式，進行溝通。當你的另一半做出無法使你感到滿意的事情的時候，你需要做到：對事不對人，將自己內心的真實感受說給對方聽，而不是將注意力放在對方身上，不停地指責TA。
假如，你情緒始終激動，難以控制住指責對方的時候，建議你使用“暫停”的技巧！不妨，轉身離開，到外面走一走，或者找一個安靜的空間呆上片刻，再回來與對方心平氣和進行交談，效果就會好許多。
二、難以控制自己去挖苦對方，最終陷入無止境的爭吵
婚姻基於彼此間的信任，如果不停地糾纏於某件事情，拼命挖苦對方，彼此的耐心就會消磨殆盡。
你要意識到：沒有一段婚姻會是十全十美的！即使再完美的夫妻，也會有需要彼此磨合，無法令對方滿意的地方。
我們所要做的不是用尖酸刻薄的語調，竭力改變對方。而是彼此在不停調和的過程之中，接納對方的不滿意。
你要清楚地明白：如果，你想維持這段婚姻，用冷嘲熱諷的語言，不停挖苦對方，沒有任何好處。最終結果就是增加了彼此間相互厭惡。
你需要改變的是自己！讓自己努力成長為對方接受的樣子！同時，採取包容的心，接受對方的不完美。
這樣，才有助於彼此間的共同成長。你的行動，也將會影響到對方，使對方與你站在一起，共同努力！
三、推卸責任，不停地為自己辯護
發現，身邊很多人都有這樣的特點：當一件事情出現問題的時候，會情不自禁地為自己推脫。
這也是人們趨利避害的心理在作祟。畢竟，沒有人願意傻乎乎地承擔莫名其妙的責任。
可是，我們卻常常將這種習慣，錯誤地運用在婚姻之中。
婚姻中，難免會出現各種各樣的事情。結果，很多夫妻都在為雞毛蒜皮的小事情不停地爭吵。
面對這些事情，他們總是不由自主地糾結於：“究竟是誰導致錯誤的發生，最終造成了這樣的後果？”
結果，他們將注意力集中在責任上，最終陷入了無止境的爭吵之中。
爭吵的最終結果，往往容易使彼此陷入相互批評，相互指責的怪圈之中。
每個人都希望能通過爭吵“推卸”責任，都希望自己順利掙得上風。
可惜，事實上，問題依然未得到根本解決。存在的問題依然還在那裡，未曾有任何改善！
夫妻彼此之間，最需要做的事情不是爭吵，而是齊心協力將注意力集中在問題本身。我們需要做的事情是：努力將事情做好，尋找導致結果的根本原因，不要糾結於誰的責任。努力共同解決問題，克服困難，才是最重要的事情！
總結：錯誤的相處模式，終將給婚姻帶來致命性傷害
如果，不注意以上3個小細節，你的婚姻很容易在彼此相處過程中，逐漸耗損。
最終，彼此間陷入到無休止的冷戰之中。冷戰的出現，也意味著你的婚姻矛盾陷入到難以調和的局面。
夫妻雙方最重要的事情就是溝通。面對雙方的冷漠，你想要改善彼此間的關係，就會變得更加困難。
在人際相處的過程中，被忽視往往比相互爭吵，帶來的傷害更加嚴重。在不停努力，不停被忽視的情況下，你會被難以控制的絕望情緒所淹沒，曾經的美妙回憶，也變得不復存在。
身邊有很多夫妻都是如此！看似幸福的情侶，如果不掌握以上3點相處細節，將浪漫集中在紀念日和送禮等情節之中，他們的婚姻未必像想象中一般幸福美滿。
夫妻相處時間長了，友情漸漸比愛情更加重要。《幸福的婚姻》向我們詮釋了這樣的細節，也使我們明白了夫妻之間，最本質的相處之道。
