聽到肯定的言辭，就會得到激勵，就願意回報，就會做一些配偶喜歡的事。馬克·吐溫曾說：“一句稱讚的話，能讓我活兩個月。”讚美，是最佳的愛的語言和藝術。愛的目的，不是得到你想要的，而是為了你的愛人去做些什麼，這就是婚姻的事實。
給予口頭的讚賞，是向配偶表達肯定言辭的一種方式。因為，也許在配偶的生命中，也有一種或多種還沒有被使用過的潛能，那種潛能可能正等待著你鼓勵的話語。用語言表達愛，就要多使用一些仁慈的話語，比如：“今天晚上我很願意洗碗”、“你洗的衣服真乾淨”……以咆哮的聲調說出來，絕不是愛的表示。
婚姻中，不是要做最好的、最對的事。傷害了配偶，不僅要承認失敗和請求饒恕，還無法減輕配偶的傷痛。在某年的聖誕節，醫生羅達還在工作，莉莎裝好了聖誕餐，決定帶著孩子們去醫院看看，一家人都休息室吃東西。可是，羅達卻轉過頭來看著莉莎，臉上陰雲密佈，說：“以後不要不打招呼就帶著食物來醫院了。這樣做，讓我很沒面子。”
突然，一個住院醫師打電話到休息室找羅達。羅達拿起聽筒，臉色變得柔和起來，聲音也變得熱忱、溫暖、友好；而當他掛上電話、轉身朝向莉莎時，臉上再次佈滿怒容。
莉莎心裡有什麼東西咔嚓一響！她已經受夠了，丈夫能夠和藹地對待他人，對她卻是一張冷臉。莉莎收拾好東西，帶著孩子立刻回家。莉莎開始晚上獨自外出，沒多長時間，兩人就提出了離婚。
要想經營好一段婚姻，需要不斷挖掘對方的美，找到對方的優點，學會讚美對方，不吝嗇自己的讚美之詞，互相鼓勵、互相讚美。
很多人覺得老夫老妻，不需要表揚，其實婚姻中的很多地方都需要表揚，例如：當老婆新買了一件衣服，即使款式不新穎、價格貴了等，也要表揚她；即使不表揚，也不要貶斥。
表揚是一種肯定，也是一種鼓勵，這樣她才更有勇氣去打扮自己。 妻子過去做飯非常難吃，但是老公每次都鼓勵她，說：做飯水平很不錯，飯菜很對他的胃口。時間久了，妻子的廚藝有了很大的進步，不僅能把家常菜做得很好，還開發了一些新菜譜。
孩子跟媽媽諮詢做飯的秘訣，她笑著說：“做飯最重要的是，要有一個會表揚你的品菜師。我年輕時候在家裡根本就沒做過飯，知道自己做的飯菜很難吃，但是你爸每次都表揚我，這讓我信心大增，下定決心一定要把廚藝練好，不辜負你爸的表揚……我的廚藝，都是你爸誇出來的。”
每個人都是喜歡聽讚美的話，好話聽多了，心情自然就會好起來，做事情也會有信心，漸漸地一切也都會變得好起來。
婚姻中，相處久了，很多女人會認為老公好像越來越不愛自己了，有時候，精心挑選了一套衣服裝扮自己，本來以為老公看到後會對自己誇讚一番，哪知道他隨便看一眼，就敷衍過去了。
沒有表揚的婚姻，如同一潭死水，每天毫無變化，日復一日，也就失去了活力和樂趣。
讚美是對婚姻的肯定，也是對自己選擇的肯定；婚姻不管長久與否， 都需要互相讚美。
婚姻不管苦樂甘甜，都需要互相讚美；讚美是對婚姻的鼓勵，勝過雨後美麗的彩虹。
婚姻的讚美，可以讓我們堅定前進的方向，讓生活一直保鮮。
婚姻裡，多一句讚美，就會少一次憂慮；多一些讚美，就會多一些溫馨。
【心悟時刻】
手藝，其實是手法的藝術。婚姻，也是相處的藝術。藝術通人性，人性有它共性的特質部分，比如“讚美”，讓雙方更陽光，讓關係更滋潤。
羅清軍
荷美心理創始人，濟南市心理諮詢師協會副會長，高端私人心理顧問，中華社會心理研究院執行院長，山東省廣播電臺多個欄目常駐心理嘉賓，百度特邀心理嘉賓，10多年致力於心理學學習與傳播，已開展1500+場線下講座， 100+場線上直播，影響百萬學員，著有《新時代的婚姻》《完美關係》等書籍。
