健康肌膚最大的敵人除了晦暗的膚色，再就是大大小小的色斑了。這些斑點不僅影響肌膚的美麗，同時也預示著你的肌膚正走向一種不健康的道路。因此，告別斑斑點點也是肌膚護理的重要環節。
斑點的分類
雀斑
雀斑是一種常見的斑點，它的出現常常跟家族遺傳有關。這類人通常肌膚表面比較平滑，膚質也還可以，而雀斑則集中在眼眶下和鼻周，多對稱分佈，大小呈米粒或針尖狀，顏色為棕色。病理檢查見基底黑色顆粒增多，但黑色素細胞並不增多。它多是常染色體顯性遺傳，其發展與日曬有關。很多女孩曬太陽過度，小雀斑就會跑出來，怎麼也去不掉，就是遺傳原因作祟。
日曬斑
日曬斑是由於長期紫外線照射而造成色素劇增，最終形成的色斑。其顏色通常為深棕色，大小不定，小的跟雀斑差不多，大的猶如肌膚曬傷的感覺一樣，能在肌膚上留下比較明顯的痕跡。通常出現這種情況後，只要做好曬後修抑，注重補水和護理，平時做好美白工作，日曬斑就有可能淡化甚至消失不見。
黃褐斑
黃褐斑是一種更年期婦女常見的斑點，年輕女孩較少出現。它的出現通常與內分泌失調有關。肌膚表面沒有突起感，斑點多分佈在額骨、臉頻、額頭等部位，一般呈蝴蝶翅膀大小的形狀。生長初期為塵埃色，如果不注意調節內分泌和防曬護理，後期會演變成淺灰褐色，變得難以消除和濙化。
慢性疾病斑
這是一種由身體狀況不佳而引發的肌膚問題，通常其顏色、大小與日曬斑和黃褐斑類似。但是它的出現不是因為暴曬或內分泌的問題，主要是患者患上了肝臟類、消化類、婦科類疾病，從而導致免疫力下降、血液循環變差，最終在臉上出現斑點。
斑點肌膚護理須知
必須徹底卸妝
要知道，令你引以為傲的妝容也可能成為你的美麗殺手，帶來可怕的斑點。回家後必須徹底卸妝，如果長時間帶妝，會導致化妝品中的色素和有害物質隨著時間慢慢滲入肌膚，並在臉部堆積形成斑點。
美白勿瘋狂
美白並沒有錯，哪個女孩不希望自己更白一點?但是，愛美的姑娘們切勿頻繁地做磨砂或一些化學性的脫皮美白護理，否則會加重對肌膚的刺激，使肌膚角質層變薄，對陽光的刺激越來越敏感。如果長期這樣“過度美白”，不僅無法達到美白的效果，還可能會令肌膚產生色斑。
出門必須防曬
無論是沒有斑點的肌膚，還是已經出現了斑點的肌膚在白天出門之前，都一定要做好防曬工作，而且防曬絕不僅僅是夏天的事，一年四季都要防曬。如果防曬工作不到位，紫外線就可能激活肌膚黑色素，使得斑點的顏色加深，看起來更為顯眼。
適當做臉部按摩
臉部按摩能夠加快肌膚血液微循環，使肌膚呼吸加快，同時幫助排出肌膚表層以及體內的毒素，是祛斑比較好的方式之一。
