對孩子而言，證明自己不再是孩子就是青春期中最重要的事。
——阿德勒《自卑與超越》
人生有三個階段，6歲是一個階段，6-12歲是第二個階段，12-18歲是一個階段。在0-18年之內，人生第二個階段是非常平穩的階段，這個時期也是人最最最省事兒最平穩的一個階段，也就是說你看不出問題的時期。在心理學當中有一個稱呼叫潛伏期，那麼過了12歲之後了，開始進入了一個時期，叫青春期。
青春期 思路大開
青春期是什麼？
青春期是人生中的一段最好的時期。青春期主要是以生理上的性成熟為標準而劃分出來的一個階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。13、14歲-17、18歲這個階段，在心理學上，它又稱為青春期初期，相當於教育學上的中學階段，我們知道它首先一個變化就是人的身高，以身體的急速成長為特徵，性器官功能的出現，女孩的月經，男孩的遺精，第二性徵的出現也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。
青春期長個 鬍鬚等第二性徵出現
如何面對青春期的變化
01初步認識青春期時期
初中與高中這6-7年，孩子正處於青春期，我們都知道青春期的孩子不好管，稍不注意孩子就叛逆，性格來個360度大反轉，有的甚至釀成大禍。其實青春期的孩子做一些“蠢事”是很正常的，正因為這樣才是真正的青春期。怎麼樣能幫孩子順利度過這個“轉型”期，如何設身處地的為孩子著想至關重要。
青春期360度大轉彎
02青春期的懵懂時期變化
霍爾博士說，青春期是發育期的啟動，是成年期的一系列變化到成熟期的過程；就像破繭成蝶一樣。指肉蟲或者毛蟲通過痛苦的掙扎和不懈地努力，化為蝴蝶的過程。現在用來指重獲新生，走出困境。青春期的孩子也是如此，需要付出、努力和堅持，需要破繭而生。做人做事也是如此，如果想成功就要經受得住挫折、困難，堅持之後就會收穫很多。
破繭成蝶的過程
03青春期孩子需要塑造
人生是可以塑造的，青春期的孩子也是可塑造的，就好比是繁茂生長的樹葉，定期需要剪枝、修理、植被，讓它朝著理想的方向成長，更需要我們家長去雕塑，去塑形，應該怎麼去塑形，同樣是一門藝術；神經學博士弗朗西斯說，青春期是大腦發育到成熟的關鍵時期，這個時期的孩子大腦的額葉尚未完全連接，需要我們已經成熟額葉的大腦來幫助他們，但是怎麼幫助？同樣是一門藝術。
青春期需要塑造
04家長要有良好的心態面對青春期
很多父母都很擔心孩子在青春期逆反，我個人的觀點是，這個世界根本沒有逆反這回事，所謂的逆反，不過是孩子們要做自己、認識自己的一個過程。青春期，就是孩子爭取做自己、全新一個自己的過程。
這一時期孩子和家長都在生理上和心理上面臨巨大挑戰。
良好的心態面對青春期
05直視應對孩子青春期發展
A、從生理上來說，孩子們進入了迅速成長期，激素分泌旺盛，身高體重迅速增加。我兒子今年初二（13歲），身高1.65米，穿41碼的鞋子，同齡比他稍大一點的孩子（14-15歲），身高到了1.78-1.82米，穿45碼的鞋子了。長得過快，有些孩子還伴隨著生長痛，及時給孩子補充鈣鎂片還是有必要的，在此提醒一下家長們；
生理期上有變化
B、從心理上講，我們的孩子介於與成年人之間，從第二性徵（骨骼和肌肉也開始變得粗壯和寬厚，聲音變得低沉，陰部、腋下長出陰毛和腋毛，鬍鬚也逐漸長出來了）的出現，一方面覺得自己還是孩子，很喜歡要依賴父母和老師，一下子又覺得自己長大了，討厭父母和老師們的過度關注以及過度管制，因而表現出很強烈的對抗情緒。我們的家寶貝就是這樣；
心理上有變化
C、因為激素分泌紊亂，孩子們在這個時期很難有效控制自己的情緒。
大飛放學回家偶爾晚歸，一臉的煩躁，你說啥他都覺得不對，氣鼓鼓的。有一天，我和他探討他的情緒問題，問他到底怎麼啦？為什麼會亂髮脾氣？孩子說他控制不住自己的情緒，我們成年人又何嘗是能控制好自己的情緒呢？
可見，這個時期，孩子們易激怒，有時是完全沒有原因的，沒法控制的；花開有季，與其期待，不如靜等花開；有的時候作為父母的我們也別和的孩子太較勁，那樣會把孩子越推越遠，讓他們感受不到溫暖，甚者感覺有種被隔閡，不被接納的感覺，更甚至關閉心門。再想與之心與心的溝通就難上加難了。
激素分泌絮亂
06青春期出現抑鬱怎麼辦？
據專家的研究結果顯示，當代青少年中有抑鬱現象的達到42.33%，而真正達到抑鬱症的僅有很少一部分。抑鬱是青春期常見的心理問題之一。做為家長的我們不要害怕，做到遇事不怕事，平時多留意我們的孩子，若是真有抑鬱的情緒蔓延，如果父母及時發現，找到引起孩子抑鬱情緒的原因，給予孩子足夠的關愛，從根本上幫助孩子走出抑鬱的漩渦，學會自我調適，重新認識自我、塑造自我，親情非常的重要。
青春期抑鬱
07青春期如何應對厭學現象？
厭學也是青少年在學習中最普遍、最具有危險性的問題，是青少年懶惰和逃避學習的一種心態。孩子對學習失去興趣，上課不認真聽講，老師佈置的作業也不按時完成。這是厭學的一種表現形式，我家寶貝就是這樣，問其根本原因就是“懶”。“懶癌”很可怕，重新塑造孩子對學習的目標，給其明確的方向和指導，從生理上和心理上做雙向輔導，認識知識的重要性，從青少年青春期的表現來看，厭學心理的產生與發展將直接影響到孩子的學習和成績，嚴重的則會影響他們的身心健康。
青春期抑鬱
08青春期的孩子如何應對社交恐懼？
社交就是人與人之間的實際交往，社交障礙、恐懼現象就是出現了不敢見生人、和別人打交道不敢直視對方，交談時面紅耳赤等不良的恐懼反應，精神系統都處於緊張的狀態，這就是青少年時期的社交恐懼。有些孩子也容易出現社交恐懼，男生女生都可能出現。
現在的青少年渴望得到友誼，渴望交往，現在的現象是孩子過分依賴網絡，有些孩子造成學習障礙，有些孩子青春期的不良行為模式都會讓父母抓狂。必要時，要尋求心理諮詢專業的幫助。
如果你的孩子遇到青春期，也遇到上述問題或是未能解答的問題，可以關注我或給我留言，我們一起共同探討育兒的經驗和生活，再一次感謝您的關注
