宝宝安全感缺失,一生也弥补不回来——零至三岁安全感培养

首先要说的是,安全感并不是寸步不离,也不是有求必应,更不是捧在手心里怕化了,相反有规矩,有边界的孩子最有安全感。

其次,有充足安全感的孩子都勇于接受自己的失败,这才是有安全感的孩子所具有的底气,并不是总能一帆风顺的孩子才有安全感。

宝宝安全感缺失,一生也弥补不回来——零至三岁安全感培养

1: (0-6个月)刚出生的宝宝,他们用哭声来表达自己的需要,饿了,困了,尿布要换了,每当宝宝一哭妈妈就会前来抱着,安抚着,哄着。饿了,冷了,热了,妈妈也时刻关注着,这让宝宝知道他的不舒服,会有妈妈来关心,母子之间的亲密关系,就是这样建立的,宝宝也有了最初的安全感。当然,及时满足宝宝的需要,也不等于任何时候,宝宝一哭就要0.01秒之内响应。

规律的生活作息会帮助宝宝形成安全感。“一个人能闭着眼睛到处走动,仅仅只要伸手就能拿到他所需要的任何东西。”这样熟悉的环境,有规律的生活,能给孩子提供掌控感,免于对未知的恐惧,从而产生安全感。

宝宝安全感缺失,一生也弥补不回来——零至三岁安全感培养

2: (6个月-1岁半)六个月以后,宝宝会坐,会爬了,一旦他会爬了,他就能不依赖妈妈爬去自己想去的地方,把“会爬”视为宝宝独立性的开始是有道理的,这时候父母的做法应该是在保证安全的前提下支持他冒险,在宝宝需要抱时,就给他一个拥抱,宝宝想自己玩时,就随他去,这个时候宝宝的安全感,在于他知道即使爬走了,妈妈还在那里守护他,会随时来帮助他,这时候的安全感就像风筝那根看不见的线。

六个月后有的宝宝很聪明,已经会“假哭”了,利用哭声来控制大人得到自己想要的东西,妈妈应该先分辨一下是真的饿了,害怕了,还是在“骗抱”,如果是用哭声来控制大人,不妨等上三五秒钟再去抱他,放心,这不会影响安全感的建立,因为安全感绝对不是有求必应。

宝宝安全感缺失,一生也弥补不回来——零至三岁安全感培养

3: (1岁半-2岁半)一岁半以后很多宝宝表现出最明显的特点,就是希望自己能独立完成自己的事,“不要,不要”时常挂在嘴边,开始有了自己的小脾气,就拿宝宝吃饭来说,他不让你喂,你喂他就生气,自己吃却又吃不稳当,这体现了宝宝既依赖着妈妈的安全感,又渴望独立的矛盾心理。

这时,怎样培养宝宝的安全感呢?答案是:要尊重宝宝的独立性,他要自己做就让他自己做吧,妈妈不要主动帮忙,但他回头看看寻找我们时,我们要在他的视线内,需要帮忙时,我们也要帮他解决。

再有,这个时候一定要教给孩子规则,如果父母对孩子百依百顺,孩子反而没有安全感,因为他没有界限感,不知道该做什么,不该做什么,心里没底,孩子需要必要的管制,约束和限制规则才是安全感的最好朋友。一手安全感,一手规则,两手都要硬。

宝宝安全感缺失,一生也弥补不回来——零至三岁安全感培养

4: (2岁半-3岁)这时候宝宝自己探索的半径更大了,这时一方面,妈妈要维持稳定的情绪,让宝宝在玩累了,害怕了的时候,知道妈妈随时都在,另一方面要教他一些安全知识,比如火是不可以碰的,电源是不可以摸的,必须和开水保持一定的距离等……让他学会自我保护,逐渐代替父母保护。

处理宝宝哭泣很重要,平静的接纳告诉他“妈妈知道你很伤心。”千万不可以说“再哭就不是好孩子了。”宝宝感到委屈或者孤立无援的时候,适当的哭泣是一种很好的宣泄方式,能及时排解负面情绪,孩子知道自己的情绪被接纳才会哭,能哭出来的孩子才是有安全感的孩子。

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