熬豬頭骨湯用哪些配料才好喝?

用戶497581123847


您好,我是9九小廚,很高興能回答您的問題。豬骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、還有骨膠原,能夠增強人體制造血細胞的能力,促進人體新陳代謝,豬骨湯具有益力氣、補虛弱、強筋骨、抗衰老的功效,可以用直通骨、扇子骨、碎骨、尾椎骨做湯,熬得白白的,非常的鮮美,老人孩子、身體虛弱的人都可以喝,做法也非常的簡單。

配料:豬扇骨(脂肪少) 5顆大棗 1把幹百合 小蔥3根 姜4片 料酒

做法:

1、豬扇骨買回來以後用清水浸泡1個小時,把血水泡出來。

2、把大棗、乾白合用水浸泡備用

3、準備一個鍋,倒水,放入洗好的豬扇骨,放入小蔥、姜、料酒少許,大火燒開,煮 5 分鐘。

4、準備一盆清水, 把骨頭撈出,放入盆中,洗掉表面的血末,這樣做出來的湯就會濃 白

5、準備一個砂鍋,把豬扇骨、紅棗、百合放入鍋中,倒入開水,中小火慢燉1個小 時,再打開蓋子就會看到白白的香香的豬骨燙了,再放入適量的鹽,香菜末,湯汁 一點也不肥膩,微微帶點甜,老人孩子都適合喝。

希望我的回答能對您有幫助,謝謝!


九九小廚


導語:熬豬頭骨湯用哪些配料才好喝?

大家好,我是寶媽私房七七八八,很高興回答這個問題。

熬豬頭骨湯用哪些配料才好喝?每個人的口味習慣都不一樣,沒有一個固定的配料加入豬骨頭中得出的湯人人都會拍手稱讚,只要做出適合自己,適合家人的就可以了。

大家好,我是寶媽私房七七八八,很高興您點開這篇文章。人生短短几十載,吃飯穿衣一直伴隨著我們,如果您每日苦惱不知吃啥,那就關注我吧,我們一起交流哦

我家人都愛喝骨頭湯,隔幾天就會煲一次。我家煲湯很簡單,沒有過多的配料,熬的湯清澈見底、清淡、不油膩,越喝越有味。今天就分享一下我家熬湯的方法和步驟,希望對你有所幫助。

熬豬骨湯__清淡味鮮不油膩

【食材準備】

排骨1根(家中只有排骨,和豬頭骨熬湯一樣步驟)、薑片(指甲蓋大小)、麵粉1勺、鹽1勺、2滴醋

___開始製作____

第一步:排骨剁成小塊,泡淘米水中15分鐘左右搓洗一下撈出。

第二步:排骨中加1勺麵粉,用雙手使勁揉,使每個排骨上都裹上面粉,揉好用清水沖洗幾次即可。

第三步:清洗乾淨,倒入鍋中,加2碗清水個生薑,燜煮。

第四步:鍋中燒開後,撈取浮在表面的血末(很少,不撈也可以),加入2滴醋,再次燜煮30-60分鐘左右。

第五步:湯好後,開鍋加鹽調味,這樣一道清淡鮮美的排骨清湯就好了。

寶媽小貼士

1:燉骨頭湯時,鍋中要加一點醋,這樣可以促進骨頭中的鈣吸收。

2:麵粉和淘米水可以去腥,所以不需要焯水,而且焯水後的豬肉比較柴,燉湯也不好喝。

3:燉湯有人用熱水燉,有人用冷水燉,我個人建議用冷水燉,這樣水溫和骨頭一起慢慢升溫,有利於骨頭釋放出鮮味。

結語:大家覺得我家這樣的清湯怎麼樣?評論下方留言,共同交流哦。


寶媽私房七七八八


豬骨湯

豬骨湯是一道具有能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨之功效的湯,由直通骨、扇子骨、尾脊骨、碎骨,再加上蔥結、生薑、酒、清水熬製而成

中文名豬骨湯

英文名 Pork soup

主要食材

直通骨1000克,

扇子骨500克,

尾脊骨500克,

碎骨500克

純純的豬骨濃湯



分享到:


相關文章: