01
民间有这样一个传说：
有一对夫妇，生活在一个宁静的小山村里，他们虽然生活清贫，但家里总是其乐融融的。
有一天，农夫像往常一样去田野里耕种，结果他一锄头下去，竟然挖到了一个金光闪闪的东西，拿起来一看，发现是一座价值连城的金罗汉。
农夫高兴地回家把这个好消息告诉妻子和亲友。他和亲友都乐不可支，决定办场宴席好好庆祝一下。
可是农夫的妻子却愁眉苦脸，有人好奇地问：“你丈夫在田野里挖出了金罗汉，现在你们不愁吃不愁穿，还可以去住漂亮的大宅子，你为什么还整天闷闷不乐呢？”
农夫的妻子答道：“因为我们不知道另外的17个金罗汉在哪里。”
《礼记》里有句话：“傲不可长，欲不可纵。”
欲念太多，导致本该快乐的农妇却整天闷闷不乐，本来幸福的家庭也变得不再幸福。
如果农妇懂得减法思维，减去欲念，痛苦自然也就少了。
那么，如何让自己减去欲念呢？
最有效的方法就是从整理家中的物品开始，实施“断舍离”。
《断舍离》的作者山下英子认为，断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。
换句话说就是，通过收拾家里的破烂儿，也整理心中的破烂儿，让人生变得开心。
君子不役于物，说的就是这个道理。
以自我为中心，减去欲念，少点痛苦，此为幸福。
02
“欲望降级”就是让人们在眼花缭乱的纷繁世界中，明白自己最重要的是什么，自己想要的是什么。
日本当红博主佐佐木，曾经是一个邋里邋遢的失败者，却因为欲望降级实现了屌丝逆袭。
他曾经是一个中年油腻男，35岁，月光族，蜗居在一个乱糟糟的小房间里。
房间里到处都是他丢的衣服、零食、书籍，他的女朋友因为他实在太邋遢，和他分了手。
他买来的东西堆得到处都是，因为太多，常常要用的时候找不到，所以又去买新的，形成了恶性循环。
“其实我早已经买到自己想要的东西了吧，只是一直在享受买东西瞬间的满足感。”
他想通之后，决定来一次彻底的重生。
他把很多东西清理掉了，以断舍离的方式活着。
他说，我要腾出时间留给更有价值的事。
人生苦短，想要的太多，而其实我们的精力却很有限，很容易被很多诱惑吸引了注意力，只有丢掉他们，做减法，才能正视自己。
03
做减法，并不是为了减而减，而是为了更好才减。
古已有 “非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
这也是精要主义所要传达的中心思想。
精要主义是英国作家格雷戈·麦吉沃恩在《精要主义》一书中提出的概念，指的是追求工作精粹切要的理念及系列配套做法。
概括一下就是：做事追求“更少，但更好”。
它要求的不是如何完成更多的事情，而是如何做好少数对的、更重要的事情。
所以如果想要成功，不妨先问问自己：“如果人生只能做一件事情，那会是什么？”
近两年有一句话很火：“我不过低配的人生。”
这个观点得到很多人的认同。
因为生活中，很多人就是什么都想要，却什么都处理不好，最后只能不断降低标准，在将就和妥协中流于平庸。
如果能够认真对待自己的目标，对每一个目标打分，筛掉得分低的，留下得分高的，倾尽全力，提升做事的价值，我们的人生就会越过越高配。
文：晴天
一个兼具理性和感性于一体的读书写作爱好者，致力于内心丰盈，生活极简。如果你过得艰难，请努力把自己变好
