襄阳城雄据汉水中游，楚为北津戌至今已有2800多年的历史；城池始建于汉；据史料记载，早在宋代，它的平均宽度就超来了180米，周长7公里,最宽处达到250馀米，堪称华夏第一城池。 自古就有“铁打的襄阳”之说。如今，雄伟壮观。古朴典雅的城地，与新近修复的仲宣楼昭明台等历史名胜融为一体，交相辉映，为我国历史文化名城之一。襄阳城共有六座城门，即大、小北门，长门，东门，西门和南门。襄阳城每座城门外又有瓮城也叫屯兵城。
护城河的变迁
城墙是沿护城河而建的，由城墙的形状就可以知道护城河的形状。现在人们看到的却是，古城墙大部分依护城河而建，从临汉门至闸口的长门（振华门）区域内，城墙距离护城河却有一段距离，而且这一段护城河居然出现在城墙之内。这究竟是怎麽回事？
这是由於，明代以後，汉水河道有所改变，在现在夫人城的位置上形成了一个水中脊头，导致它以下的流水变缓，泥沙逐渐沈积下来，时间一长，襄阳城东北一带便淤积出大片土城，从而造成这一段的古城墙不再临水。当时，明朝政府根据这种情况，也对城墙进行了改道，新建了大北门。由大北门向东，沿汉水至长门东北角便形成了一段新城墙，新城墙与古城墙所夹的部分就是现在的新城湾。其实，原来 的新城湾内有三分之一都是水域。在上世纪90年代以前，新城湾内有一个襄阳城内最大的湖，称为鉴湖。由於城市进程加快，鉴湖已不复存在。
襄阳护城河得到彻底的治理是在1986年，也就是襄樊被评为“全国历史文化名城”以後。最近的一次是在2002年，市委、市政府对护城河周围的环境进行了改造。
护城河与襄樊人民的生活息息相关，为了改变它的水质，在“十一五”期间，有关部门将在汉江上规划兴建一个新的水电站。在这个规划中，充分考虑了护城河的水质问题。有关部门还计划建设两条引水渠，其中一条与南渠相连，这将彻底改变目前护城河的水质问题。
春天里，站在城墙上，风筝放得更高。拽着劲鼓鼓的线，望着空中的风筝，时而向左小跑，时而向右悠走，有时，将一张纸撕成圆圈，套在绷紧的风筝线上，让纸圈顺着陡峭的线，像风车一样滑向蓝天。有时坐在城墙上，把线系在脚腕上，放飞风筝，放飞欢乐。
城墙上，长满了茅草。刚开的茅草花，还包在嫩嫩的叶子里，不是朵状的，而是条形的，孩子们将它拔出，剥开叶子，露出细绒的花序，有滋有味地吃着。花有甜味好吃，根也不错，茅草根一节一节的，如筋，白白的，也是甜的。
城墙前的护城河，又宽又深。形成一个一个的小潭。有的潭生长香蒲，这种植物开的花像毛绒绒的蜡烛，叶如青剑，捧着深红的蜡烛，挺立深水中，如一支军队在举行出征前的宣誓。有的潭边生长蒹葭。蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。城墙倒了，念头还在。是思念西出阳关的故人，还是战死疆场的勇士？无从得知。但那思念，似蒹葭，郁郁葱葱，生生不息。有的潭长满野藕，小荷才露尖尖角,亭亭玉立，抿嘴不语的，启唇欲言的，忍俊不已的，笑口常开的，千姿百态。田田的荷叶，玉盘溜珠，裙舞涟漪。一个猛子扎进水里，挖一节嫰藕，洗净咬一口，满腹清脆。
护城河的这次涅槃重生，注定会带来无限机遇的可能。
从襄阳老牌知名健身俱乐部＂铁伊人＂中走出，为追求身心俱静的＂瑜美人瑜伽＂创始人鲁艳女士，正是看中了这片闹市区中极致宁静的优雅环境，于七年前，选择了西护城河边襄阳人家的一栋五层楼，作为再次创业的出发地。
七年护城河边瑜珈修习的过程，让鲁艳与她的瑜伽会员们，早已将这项安静的运动，融入到襄阳本土的这一片大自然中，在水一方的这群佳人们，放下俗务，放下繁琐，在这水彩画一般美丽的地方，尽情享受放松，享受禅意，享受诗一般的生活。
鲁艳说，在她的骨子里，一直喜水，亲水，上善若水，所以她也一直向往苏杭的人文山水气息，但终究距离遥远。而襄阳护城河的四季变化，正好契合了她内心的渴望。自从将瑜伽馆落户这里，每天上班都是喜悦而惬意的，脱离了原来在钢筋混凝土环境中工作时的焦燥情绪。每天可以在楼上练瑜伽，读书，品茶，也可以在楼上倚窗眺望古老的城墙，清澈的河水，时光就这样静静地，舒缓地淌过。工作和生活在襄阳护城河边的瑜美人瑜伽馆主鲁艳，正如诗句所言＂偷得浮生半日闲，心情半佛半神仙。＂
就这样，从襄阳公园出发，我们沿着襄阳护城河，往荟园方向，过南门大桥，访襄阳人家，再到西门桥头，直至夫人城泵站，一路上，我们所看见的现在，我们所听到的从前，是否已经勾起你出行襄阳护城河的愿望？